Занимающиеся о проекте asanaonline.ru

Сегодня, наконец, получился мост! Мне 65. Я  музыкант, никогда не занималась спортом и всю жизнь сидела либо за компьютером, либо за роялем. Неподвижность+нервное напряжение. Уход за родителями  в течение 10 лет. В итоге, гипертония и 2 шейные протрузии. Интерес к хатхе появился в мае 2016, с asanaonline. После регулярных занятий мышцы вокруг шеи укрепились так, что остеохондроз, нет, он «не излечивается», он, похоже, просто растворяется... Давление сегодня после практики 125 -75, пульс 51. При том, что все выполнялось в крайних вариантах. Вот вам и йога! Я извиняюсь за столь скучную для молодёжи материю, но ведь мы все пока ещё в линейном времени! Может быть, и такой опыт кого-то вдохновит не отступать и прикладывать усилия. Всем отличного дня! Ом!

Занимаюсь йогой 6 лет, с клубом oum. ru знакома 3 года. До проекта «Асана-онлайн» ходила заниматься в зал. Когда запустили проект, появилась возможность заниматься йогой и саморазвитием дома онлайн с преподавателями в любое время дня, что очень удобно для меня, поскольку скользящий график работы. Я занимаюсь у разных преподавателей и каждый раз узнаю что-то новое для своего развития. Вижу, как стараются преподаватели, чтобы занятия проходили с пользой для здоровья и духовного развития. Огромная благодарность всем преподавателям и создателям «Асана-онлайн». Понимаю, сколько сил и энергии затрачивают на продвижение проекта ребята. Очень надеюсь, что проект будет развиваться на благо всем!

Хочется написать по поводу проекта «Асана-онлайн». На данный момент мне этот вариант занятий подходит больше всего. Я нахожусь в декретном отпуске, и возможности регулярно ездить в йога-центр нет. А тут занятия проходят в удобное для меня утреннее время прямо дома! К тому же, когда я занималась сама, то порой просто не хватало фантазии сделать свою практику более эффективной и разнообразной, а вы нам всегда готовите какой-то новый интересный комплекс, ради этого и ранний подъём становится гораздо легче))). Также система оплаты очень дисциплинирует, это тоже для меня большой плюс)). Что касается пользы от проекта и, конечно же, от йоги в целом, то, несомненно, она есть, и огромная! ) Когда практика регулярная и происходит по принципу учитель-ученик, то эффект просто необыкновенный, столько чудес вокруг происходит, меняется качественный уровень жизни, я вам очень благодарна за ваш вклад в это благое дело! )))

ОМ. Иногда не хватает сил самостоятельно восстанавливаться после проведения занятий по йоге, занятия на asanaonline с квалифицированными преподавателями помогают быстро придти в себя. Кроме того, несмотря на то, что йога у нас в Иваново активно развивается, единомышленников так пока не нашла. Занятия-онлайн в некоторой степени заменяют такое общение, а также помогают сохранять вдохновение на преподавательскую деятельность. Очень радостно, что есть возможность не выходя из дома повышать собственную квалификацию и затем нести знания дальше! Поэтому и в дальнейшем планирую подключаться к подобным курсам или посещать некоторые занятия разово.

Проект действительно нужен, хороших учителей днём с огнём не сыщешь, Асанаонлайн — место, где прямо из дома можно выделить пару часов и позаниматься с гарантированным эффектом. Не нужно «пробовать» преподавателя, здесь все проверенные. Стало особо актуально беременной подруге, которая не смогла найти клуб для занятий, так как еще есть второй ребенок. А тут из дома выходить не надо, отдал ребенка мужу и занимаешься, время на дорогу в таком положении тратить совсем тяжко. Сама безкрайне рада, что прохожу сейчас курс «Пранаяма и медитация!». Стала спокойно просыпаться в полпятого утра и с удовольствием усаживаться, даже реальность начала меняться, ждать долго не пришлось, после 2-3 занятия заметила ощутимые перемены. Благодаря этому курсу начала медитировать и самостоятельно, хотелось бы, чтоб был еще один курс по медитации с вами, Андрей, потому что пока легче по расписанию, дисциплина ума страдает, а так надо — значит надо)

Благодарю за практику! Очень надеюсь, что проект asanaonline.ru будет и далее развиваться. Очень интересный и полезный проект! По возможности, обязательно буду участвовать в нем снова, в том числе на практиках по пранаяме и медитации. И обязательно буду рекомендовать его своим знакомым и любым другим людям, интересующимся йогой.

Благодарю за практику! Обязательно продолжайте и развивайте проект! Занятия позволяют быть в едином пространстве с единомышленниками, поддерживать свой уровень и не свалиться в обычную рутину. Такая онлайн-площадка, где люди могут соприкасаться и общаться с настоящими мастерами, заниматься своим развитием и делиться своим опытом — это супер возможность для становления и закрепления на этом пути.

Практика онлайн дает хороший толчок к самостоятельным занятиям. Уже хочется продолжать самой. Тело чувствует, что ему полезно. Ясность мышления увеличивается, день проходит более организованно и плодотворно, как будто некая благая сила ведёт и помогает не совершать ошибок. Больше энергии и больше спокойствия. И, конечно, совместная практика очень важна: в неких мыслительных сферах мы по-любому вместе и поддерживаем друг друга. Думаю, что это имеет место и в промежутках между практиками на бессознательном (сверхсознательном или внеосознаваемом) уровне. Большая благодарность Андрею за возможность формулировать свои впечатления от практики: помогает лучше осознавать происходящее. ОМ!

Развивать проект asanaonline непременно стоит, особенно это актуально людям, которые не имеют возможности прийти физически на занятия клуба, в силу территориального расположения. Также интересными представляются занятия медитацией ранним утром, т.к. встать еще за 2 часа до занятия и приехать, например, в зал весьма непросто. Огромное спасибо за Ваш труд!!!

Благодарю! Проект замечательный. Он имел решающую роль для меня в становлении на путь йоги. Ом!

Проект открывает для многих возможность заниматься с учителем напрямую, пусть и через онлайн. Не всегда получается ходить в зал, да и есть стеснение других участников. Практику можно делать ранним утром, это отличное начало дня!

Вы делаете благое дело для тех, кто встаёт на путь саморазвития! Благодарю всю команду асанаонлайн. Вы большие молодцы!!!

Благодарю каждого человека, который занимается проектом, тратит свои жизненные силы, время, всех преподавателей, благодаря вашему клубу моя жизнь стала лучше и чище. Онлайн занятия для гражданина Белоруссии единственный способ попрактиковать вместе с Вашим клубом + очень здорово заниматься в удобное время, не тратя сил на дорогу. Я даже не представляю свою практику не с клубом Oum.ru. Благодарю