Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Natalia Ivanova

Благодарю всех за совместную практику! Благодарю Андрея и клуб oum.ru за организацию этих занятий! Мне они очень помогают. Записываясь на курс думала, что буду только терпеть и ждать конца часа, а получается совсем наоборот – время пролетает незаметно, хочется продолжать практику дальше, не прерывать ее по окончанию часа. Вообще время медитации стало для меня самым приятным, что со мной происходит в жизни. То, что я переживаю, когда...Читать дальше

Tanya Haralambova

Намасте. Не знаю, с чего именно начать перечислять всё, что даёт команда клуба OUM.RU, а это так много, что я с трудом могу это сделать, охватывая всё, и я имею в виду всё до мельчайших деталей, но самое главное, что могу сказать: если вы придёте сюда, то вам действительно повезло и ваш путь предопределён хорошей кармой. По простому совпадению вряд ли вы оказались бы здесь, потому что всё, что даётся, находится на...Читать дальше

Светлана Красовская

Безгранично благодарю всех преподавателей и участников клуба OUM.RU за предоставленные возможности роста и бесценные знания! Благодарна, что есть такая уникальная возможность в нашем быстром ритме жизни учиться онлайн с глубоким погружением и вдохновением! Встав три года назад на Путь, понимала, что недостаточно хатха-практики, а имеющиеся знания требуют углубления, расширения и систематизации, поэтому уникальная возможность...Читать дальше

Ирина Замудина

Приветствую! Обучение закончилось, экзамен сдан. Но полученную информацию ещё усваивать не один месяц, так как курс уникален своей многогранностью. Все изучаемые темы курса тесно вплетены в ткань осознанного подхода к жизни и неотделимы друг от друга. Это созвучно моему восприятию реальности, так как всегда считала, что мы изначально целые, делить наше тело на органы и, например, восстанавливать функции какого-то одного не имеет...Читать дальше

Анастасия Шадских

Приветствую всех на очередном онлайн-курсе от Анастасии Исаевой! Курс прохожу во второй раз, до этого онлайн проходила у Андрея Вербы + ретрит випассана. Хочу сказать, что практика очень эффективная и даже можно сказать, необходимая в жизни. Умение управлять своим умом – великое дело, которое стоит оттачивать ежедневно. Желаю всем успехов в прохождении курса. Ом. Читать дальше

Екатерина Берестенко

Проходила этот курс первый раз. Перед началом курса испытывала двоякие чувства: с одной стороны, хотелось уже практики, дающей результаты в части успокоения ума, с другой стороны, было лёгкое недоверие, так как до сих пор не нашла для себя подходящего инструмента для эффективной работы именно с умом. Но надежда на лучшее взяла верх, и я решила попробовать предложенную методику. Курс построен очень удобно: на протяжении десяти...Читать дальше

Андрей Машанов

Всем добра! Это для меня первый курс! Я доволен! Есть результаты! Всего два раза меняю и разминаю ноги, удаётся и помедитировать и визуализировать по теме. На последних занятиях отчётливые ощущения в теле потоков, энергий, после занятий заряд бодрости! Полностью поддерживаю развитие проекта! Андрею огромная благодарность и уважение! Собираюсь и дальше с вами практиковать! Должен признать, что «ощущения совместной практики» не...Читать дальше

Оксана Захарченко

Благодарю за практику! Хочу поделиться ощущениями от практики. Она была очень необычная — состояние сна и не сна, я даже не заметила, как прошло время! И только тогда, когда услышала голос Андрея, пришло ощущение, что я не дышу, хотя вдох и выдох были очень длинными и ровными. Это всё я осознала в конце практики и эти 40 минут показались секундой! ОМ!Читать дальше

Ольга Михалева

Хочу поделиться своими впечатлениями от онлайн-занятий йогой и отметить положительные стороны: нет необходимости тратить время на дорогу и сборы (для девушек это актуально: надо сделать маникюр, педикюр, надо подумать, что одеть и т.д.); в домашней обстановке чувствуешь себя более спокойно, расслабенно, не думаешь о том, как ты выглядишь со стороны в той или иной асане и не кидаешься сразу же выполнянять самый сложный ее вариант,...Читать дальше

Нина Мацнева

Здравствуйте! Благодарю за возможность обучения. Хотелось бы поделиться своими впечатлениями. Вначале у меня не было уверенности, что имеет смысл вкладывать столько сил и времени в диплом – преподавать у меня желания сильного не было, а с друзьями, с которыми сейчас занимаемся, диплом всё равно не нужен. Но это путешествие длиной в полгода настолько сильно повернуло меня к практикам, помогло наладить регулярные занятия, вспомнить...Читать дальше