Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видео урокам

Алина Кочешкова

Первые попытки были ещё 7 лет назад по плакату с комплексом для начинающих, но абсолютно не планомерные и с большими перерывами. Йогой онлайн занимаюсь полгода. Очень нравится эффект от групповых занятий с преподавателем, а до зала доезжать регулярно не получается. Для меня очень важен этот проект, наблюдаю огромный прорыв в плане осознанности, а также чувствую поддержку ребят из группы, хотя прямого общения и нет, но это очень...Читать дальше

Миронова Елена Викторовна

Хочу выразить большую благодарность за глубокие знания, которые преподаватели клуба oum.ru с такой заботой дают на курсах преподавателей йоги и аюрведы. Благодаря курсу «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни» моя квалификация преподавателя йоги обогатилась важными знаниями о том, как правильно строить свою жизнь, чтобы тело и ум не препятствовали, а способствовали практике. Те базовые знания, который дал мне курс, крайне важны...Читать дальше

Мария Левина

Мария Левина Благодарю Аллу Долгову за курс «Дыхание спокойствия». Брала этот курс тогда, когда у меня на самом деле было мало времени на него в связи с учебой. Решила так: деньги – это энергия, лучше их вложить в то, что принесет еще больше энергии и блага. Уже на первом занятии был результат: всплыли эмоциональные блоки 9- и 13-летней давности, которые, я думала, не нужно уже прорабатывать. А во время Нади-Шодхана ненужные привязки...Читать дальше

Елена Бойчук

Здравствуйте, друзья! Прохожу второй курс подряд, поэтому даже немного тоскливо оттого, что на целый месяц буду, так сказать, отключена от этого потока единомышленников. Многих ребят вижу здесь уже не в первый раз, и меня действительно вдохновляют получаемые ими результаты. Я пока нахожусь на этапе прикладывания усилий. Был опыт ощущения давления в груди и в горле: как раз тогда я осознала, как важно развивать сострадание и что...Читать дальше

Татьяна Таева

Даже не верится, что полгода так быстро пролетели и экзамены уже сданы. На дынный курс решила пойти после первых просмотренных лекций Андрея в 2016 году, да обстоятельства (карма) не пускали. Но эта цель почему-то стала для меня важной, моей. И к вопросу обучения старалась подойти объективно, рассматривала другие школы и курсы йоги, но все «за» остались за клубом OUM.RU. И я ничуть не пожалела. На курсе увидела колоссальную отдачу...Читать дальше

Aigerim Tastanova

Ом! Хотела бы поблагодарить Андрея за прошедший курс по пранаяме и медитации. Я из города Алматы, из-за разницы во времени занималась утром по записи на следующий день. Тем не менее даже в записи чувствовалась мощная энергия группы. Отзывы, которыми делятся ребята после практики, очень вдохновляют. Объяснения техник, которые даёт Андрей, всегда очень ёмкие и понятные. После практики ощущается спокойствие и ясность, день проходит более...Читать дальше

Дралин Анатолий

Алла, БлагоДарю за практику! Замечательный курс, было очень приятно заниматься, порекомендую его всем знакомым! Спасибо!Читать дальше

Якубец Ольга Анатольевна

Я благодарна за возможность обучаться на курсе по аюрведе в клубе oum.ru! Во-первых, преподаватели дали понимание аюрведы как науки, познакомили с основными источниками древних знаний. Во-вторых, было много практических объяснений, применимых в жизни. Параллельно, конечно же, приходилось изучать много дополнительной информации в многочисленных книгах, однако их понимание и применимость пришли только после прохождения всего...Читать дальше

Ася

Хочу выразить огромную искреннюю благодарность Александре Штукатуровой за её авторский курс по вата-доше. Занятия йогой согласно своей аюрведической конституции – это довольно новое направление, но очень эффективное. Будучи ватой я всегда жила под девизом: «Быстрее, выше, сильнее». Если уж аскеза, то по полной. Не слушала своё тело. Выворачивала плечевые суставы, выгибала коленные сухожилия. Саша же рассказала, что основная работа...Читать дальше

Михаил Герасимович

Благодарю весь преподавательский состав за прошедший онлайн интенсивный курс преподавателей йоги для начинающих 1-16 января 2021г. Несомненная польза и плюсы, которые хочется отметить: Формат курса – действительно интенсивная, насыщенная программа, в течение которой также выполняешь домашние задания, по-моему, это идеальный вариант для тех, кто уже начал преподавать или достаточно давно практикует и чувствует себя уверенно в...Читать дальше