Шикарный курс.

Перевернул всё моё мировоззрение и понимание о нутрициологии. До курса моё понимание сводилось к следующему: есть симптом – значит, надо выпить пилюльку. Симптом убрали – значит, вылечился. Ну да, есть белки, жиры, углеводы, калории, витамины и прочие составляющие. Но не осознавала значимость продуктов и грамотно составленного рациона, а также вред от принимаемых лекарств. Уже в начале обучения я перестала всем советовать и прописывать «лечение». А сейчас, пройдя весь путь обучения, понимаю, что не то что лекарства и БАДы, даже продукты нужно подбирать с осторожностью. Да и помимо питания важны другие аспекты в балансе: режим дня, здоровый сон, регулярная и правильно подобранная физическая нагрузка, снижение стресса и много других факторов. И только всё в совокупности даст результат.

Большое спасибо всем, кто участвовал в создании курса! Вы проделали огромную работу и постарались вложить в курс весь свой накопленный опыт. Радостно осознавать, что осилила и дошла до конца курса. Но очень грустно расставаться с уже полюбившимися преподавателями и осознавать окончание обучения.

Желаю развития и процветание всем преподавателям, школе и клубу Oum.ru. Вы крутые! Создаете и продвигаете уникальные проекты. Вы настоящие, без пафоса и фанатизма. Транслируете реальные вещи, даже если они неудобны для окружающих. Много альтруизма и скромная коммерция. Всегда отзывчивые и доброжелательные.

С клубом познакомилась 7 лет назад через преподавателя йоги (ученицу клуба). С тех пор я с вами, как зритель, наблюдатель и практик. А в этом году ещё и студент. Благодарю!