Хотя во время практики все-таки немного сбивалось дыхание, визуализация не была слишком чёткой, подробной и «красочной» и как-то сразу переходила в ощущение светящегося пространства. Что касается самого дыхания, то тут ещё много возможностей, кажется, что потенциал ещё открывать и открывать, но постепенно...  Результат, в целом, несомненный! Но, похоже, это результат не только курса, но и 2-х дневного ретрита, называемого «Знакомство с клубом OUM.RU». Все вместе. Качество энергии точно поменялось: окружающие реагируют более позитивно и спокойно, и точно так же я на них.

Степень осознанности стала выше, в уме – ясность, и наконец-то мне удалось «разглядеть», как происходит «приписывание» окружающим своей же позиции ума и мыслей. Это очень впечатляет. Поистине, пространство работает, как зеркало. Ты думаешь, что люди вокруг раздражены, а это твой собственный гнев вылезает откуда-то из глубины, но ты его не замечаешь в себе, а видишь только в других... Эти «другие» – просто проекция тебя самого вовне – для наглядности.

В целом, тело просто благодарит за помощь: исчезает потребность в лекарствах, спонтанно отталкивается потребность в кофе, чае, сахаре, я уже не говорю о мясе... Даже само это слово неприятно писать. Больше энергии и жизни в делах, и очень чётко видишь то, о чём раньше только догадывалась.

Например, как действуют лярвы, и какие они, особенно те, которые «подсасывают» через компьютерные игры, даже самые «безобидные» и приятные, типа farmville2 и т.д. (ферма), или через просмотр «завлекательных» приключенческих фильмов с «любимыми героями». Можно, конечно, смотреть и не привязываться, но по-любому – не очень-то приятно чётко видеть, что практически все коммуникации заточены под это: спровоцировать желание, жадность, а потом «слизывать» с тебя все: деньги, время, внимание, энергию... Реклама – просто невыносима, особенно эти призывные ненатуральные интонации жаждущих голосов. Также более ясным стало, какие действия вызывают какие болезни. В частности, наше вынужденное и добровольное сидение перед монитором так вредно, что мы даже не догадываемся, насколько... Ну и что делать в такой ситуации? Возвращаться к натуральному хозяйству? Повышать сопротивляемость тела к вредным воздействиям? Вопросов больше, чем ответов. Но то, что мы точно мутируем либо в сторону улучшения, либо, наоборот, не вызывает сомнения. И мы уже не бродим вслепую. И выбор – за нами.

После утренней практики энергии больше, самочувствие лучше, все идёт «как надо», лучше стратегия, и много полезных мыслей в голове. Например, какой смысл помогать знаниями людям, которым это не надо? Уж лучше вкладывать энергию в тех, с кем у тебя есть кармическая связь, и которым помочь можешь только ты...  

У меня такое ощущение, что в йоге многое мне просто знакомо, многое легко получается с детства. До такой степени легко, что я не придавала этому долгое время значения. Я открывала для себя западный мир, западную культуру, христианство, потом – буддизм. А теперь выясняется, что ведическое мировоззрение у тебя просто в костях, ближе, чем собственная кожа. Очень многое становится понятным в собственном поведении, что несколько противоречило, мягко выражаясь, современным реалиям, и что не было инспирировано ничем внешним, а именно нежелание есть мясо, отторжение «пьяной культуры», распущенности, этакого панибратства, нечестности... Наши предки жили по совести и нам заповедали. Потеря связи с этим очень опасна, даже и без «кажется». Сама пранаяма шла хорошо, но пока я не задействована плотно в социуме, потребность в ней не так велика, как в других медитативных практиках, например, в мантраяне. Или просто я эту потребность ещё не осознаю. С другой стороны, кажется, здесь много открытий, хочется развиваться в этом направлении.

Нам обычно говорят, что опыты преходящи, и не стоит придавать им большого значения. Поэтому я не стремилась никогда к «особым переживаниям», для меня были более важными понимание закономерностей практики, жизни, функционирования мира в целом. Тем более приятно было пережить некоторые визуализации, которые приходили спонтанно: космоса, энергий, и т.п. Но они действительно кратковременны – приходят и уходят. Лучше всего было это свечение, особенно когда его видишь у людей. Больше всего у преподавателей oum.ru – и по всему телу, сразу виден результат практики и всех их аскез. Это впечатляет! Но я также понимаю, что путь должен быть постепенным, и важно не перегнуть палку, не переусердствовать. Привязанность к результату, этакое «духовное честолюбие», может зациклить на цели и помешать в продвижении по пути.

Считаю, что это моя большая удача – встретиться с ведической традицией вот так, напрямую. Это – очень близко. В буддизме многое также становится более ясным. Поэтому буду и дальше участвовать в мероприятиях клуба.

Не жалею, что заплатила за обучение, хотя львиную долю знаний получила с сайта бесплатно. Работа должна быть оплачена, даже если тот, кто даёт, делает это бескорыстно и с мотивацией служения. Когда мы что-то получаем, то обязательно должны что-то дать взамен, пусть даже и деньги. Для меня вопрос лишь в их количестве. Я не могу позволить себе многое, но могу позволить необходимое. Возможно, что когда дело дойдёт до преподавательских курсов или до поездок в Индию, деньги каким-то образом найдутся. Это даже лучше, что не все сразу. Надо, чтобы все впечатления связались наилучшим образом. По книгам я тоже могу заниматься, но ничто не сравнится с живым примером. Сразу видишь перспективу. Это очень круто!

Было ощущение совместной практики! И в отношении преподавателя, и в отношении группы – очень мощная поддержка! Это стало понятно, когда все закончилось. Вставать в 4 утра стало сложнее!

Конечно, живое общение лучше, но также понятно, что это большая нагрузка для преподавателя, на которого мы буквально «вываливаем» все, особенно если он кажется нам заслуживающим доверия, компетентным и добрым. Андрей в этом смысле почти идеальный преподаватель, в меру добр, в меру – строг. Просто – невероятный! Открывает этот мир для нас каким-то особым образом. Но и остальные ребята из oum.ru – очень впечатляют – и мальчики, и девочки; главным образом своей человеческой зрелостью, обширностью знаний и глубиной понимания. Чувствуется, что они прошли через многое, а учитывая их молодость, несомненно, это может быть только опыт из прошлых жизней и упорный труд в этом существовании. Вызывает уважение и доверие! Ответы не всегда были внятны, и это понятно, когда преподаватель незнаком лично, и не может знать индивидуальной ситуации. Но он даёт основное направление, и для первого семинара мне было достаточно.

Самым запоминающимся, наверное, было ощущение космического пространства вокруг, пустота внутри, ощущение единства всего; и также то, что в падмасане сидела так долго без дискомфорта. Погружение могло быть и глубже, потенциал чувствовался, но здесь спешка не годится – не все сразу.

Боюсь, у того, кто хочет быть полезным для максимального количества живых существ, живущих далеко, нет выбора, развивать или нет этот проект дальше. Надо спать в зале или жить рядом, чтобы начинать практику в 5 утра. Я вот поеду в Эстонию, не факт, что к 22 мая вернусь. Остается только онлайн. Но по большому счету, качество преобразований, мне кажется, будет лучше при личном контакте, когда мы будем все вместе, без отвлекающих факторов. Наверное, имеет смысл включить такую практику в летний курс или сделать летом курс пранаямы отдельно, на усмотрение преподавателя.

Я из-под Москвы. Удельная по Казанской ж.д. 20 минут до м.Выхино, 40 до Электрозаводской. Довольно близко. Огромное спасибо всем участникам курса. Без взаимной поддержки тоже получилось бы, но не так ярко.

Отдельная особая благодарность Вам, Андрей. Вы – удивительный. Чувствуется, что вы через многое прошли, имеете богатейший внутренний опыт и многому можете научить. Благодарю от всего сердца!

ОМ! С уважением и благодарностью!