Благодарю за практику – очень эффективно позанималась! Хорошее состояние удалось получить во время йога-нидры. Мне кажется, никогда раньше не удавалось так расслабляться и концентрироваться одновременно! Спать не хотелось совсем, настолько телу это нравилось!

Благодарю ещё раз, Даша! Очень хорошие ощущения в теле. Последние несколько занятий замечаю прогресс в освоении шпагатов.