Час медитации с Александрой Штукатуровой

Александра, благодарю за ценные, полезные знания, идущие из далёких первоисточников, которые Вы доносите на доступном современному человеку языке и применимо как в практике...

Ом! Благодарю за мотивацию к регулярной практике не только все эти месяцы курса «Час медитации», но и все эти годы. Знания, которые Вы распространяете, имеют огромную ценность,...

Благодарю Александру Штукатурову за многогранные знания о технике и стадиях медитации на вдохновляющих и мотивирующих занятиях «Час медитации». Она удивительно доступно для...

Александра, благодарю за занятия, благодарю за учебный год. Великое благо учиться у Вас, всё по сути – каждая лекция, каждая практика. Благодарю за всё, за слова и наставления,...

Благодарю, Александра, за ещё один осознанный год глубоких размышлений и преобразующих сознание практик. Всё структурировано, чётко, методично. Глубокие духовные знания...

Медитация для меня оказалась рабочим вариантом для нормальной жизни, по крайней мере от придумывания проблем и обвинения в них окружающих точно помогает или хотя бы в осознании...

Благодарю Александру. Во-первых, такие занятия сподвигли меня вставать очень рано, с легкостью и без будильника. Во-вторых, вступительная 15-ти-минутная лекция концентрирует...

Хочу поблагодарить Александру и поделиться немного впечатлениями. Несмотря на то, что часто приходится пропускать наши занятия из-за графика работы, эффект от практики волшебный!...

Александра, благодарю за практику, за поддержку. Да, время пролетело быстро, даже не верится. Вначале было тяжело, потом кайфово (было много разных переживаний в практике),...

«Час медитации» – это очень важное для меня время, когда я нахожусь наедине с собой. Великолепное время тишины и спокойствия, которое дает мне заряд энергии на весь день. А...

Александра, благодарю за практику! Благодарю за ваши лекции, за поддержку. Несомненно, практика медитации и темы, над которыми есть возможность размышлять, служат...

Добрый вечер, Александра! Насчет цикла занятий о колесе сансары: меня удивило, что сансара внутри нас, то есть наши мысли, действия и формируют то, где мы есть и куда...