Этот курс я проходил впервые. Я не знал, как это будет и что надо делать, просто слушал Андрея — и всё становилось понятно. Но одно дело — понять, что делать, и другое — сделать. Здесь я осознал интересную мысль, что знать, как сделать,  и сделать — это не одно и то же. Приходилось сидеть, терпеть боль в ногах — дыхание сбивалось, мысли разбегались. Каждая практика как с чистого листа, никогда не знаешь, как пройдёт. И так день за днём шли наши занятия. Говорю «наши» потому, что, хоть мы и занимались онлайн каждый на своём коврике, было полное ощущение совместной практики, очень хорошо чувствовалась энергия Андрея и группы, плюс общение в чате, где мы делились переживаниями, задавали вопросы.

Во время занятий удалось заглянуть в себя, прикоснуться к своему внутреннему миру, почувствовать тепло,  движение энергии, состояние расширения, получить ответы на некоторые вопросы.

После практики наступало состояние спокойствия, казалось, что оно заполняет всё пространство вокруг и все события дня, как будто подчиняясь этому спокойствию, протекают плавно, размеренно.

Вообще пришла в голову такая аллегория, что данный курс — это как прыжок. Ты разбегаешься, толкаешься, прыгаешь и летишь. И  вот практика уже закончилась, а ты ещё в полёте продолжаешь движение, и твои изменения продолжают происходить. И когда ты приземлишься после этого прыжка, ты уже будешь другим, более осознанным в поступках и мыслях, более внимательным к деталям, спокойным, избирательным в своих действиях.

Я рассматриваю этот курс как новую ступеньку, поднимаясь на которую ты расширяешь свои возможности, навыки и знания, что, в свою очередь, открывает тебя для получения других новых знаний — и так происходит твоё движение, рост, развитие.

Что касается самого проекта, то считаю, что его надо развивать и поддерживать всеми доступными способами, потому что это приносит пользу многим и многим людям, в том числе и мне.

Огромная благодарность Андрею за эту практику, всей группе за совместные занятия, всем ребятам, кто помог организовать эти занятия и трансляции!