Доброго времени суток. Прохожу курс второй раз. Первый курс — сплошная аскеза. Были большие проблемы с ногами, поясницей. После курса поняла, что не смогу практиковать самостоятельно. К следующему курсу подбирала специальные комплексы для подвижности суставов, укрепления мышц на вашем канале YouTube, занималась с asanaonline.ru и в группе в своём городе. На втором курсе сидеть было намного легче. В общем, есть над чем работать.

Благодарю Андрея и техподдержку клуба за курс и работу клуба oum.ru. Благодаря вашей деятельности мир становится лучше, осознаннее. Ом!