Ребята, делюсь своим достижением: сегодня во время практики хатха-йоги у меня впервые получилось самой (без «поддержки» стены) выйти в ширшасану! Я полтора года билась над этой асаной, – могла по стенке только залезть и несколько секунд так простоять.

А сегодня мне сознание подсказало, как именно надо в неё выходить, и вышла же! И это была именно работа сознания, прежде всего, а тело уже потом «подключилось». Так что помимо того, что мне после занятий с Андреем «неохота» раздражаться и конфликтовать, ещё и невыполнимая для меня асана «поддалась» наконец.

Благодарю Андрея и всех ребят за наши совместные практики.