Надежда Матюхина

О преподавателе

«И меры счастью нет, и смысла в обладании — Всё сквозь тебя, как Космос протечёт. И оправданье жизни — только в сострадании, В желании размышлять — другое всё не в счёт». (А.Дольский)

Когда-то давно я работала аудитором в крупной международной компании и, до поры-до времени, совсем не была знакома с йогой. Она пришла в мою жизнь в 2013 году.

Произошло это внезапно и не совсем осознанно, но именно йога помогла мне обрести смысл жизни. Благодаря ей я осознала всю нелепость гонки за удовольствиями, поняла, насколько я едина с окружающим миром, и перестала страдать от чувства собственной незавершённости. Это было, как возвращение к чему-то родному, давно забытому.

Йога «по сути» открывает невероятные горизонты для самосовершенствования. Но трудность в том, что это честный путь, а жить в ладу со своей совестью порой очень трудно. Это требует ежедневных (ежечасных!) усилий. Здесь нет места приукрашиванию, маскам и лжи. Нет и простора для эгоизма, зависти, гнева…

Только культивируя в себе терпение, доброту, щедрость и сострадание, можно удержаться на этом пути. Развитие данных качеств и послужило моей главной мотивацией в практике йоги, а способность отдавать вдруг стала жизненно важной необходимостью.

Это привело меня на Путь преподавания, и вот уже 8 лет я преподаю йогу.

Приглашаю к совместным практикам.