Важный и первостепенный атрибут практика йоги.

Приобретение личного коврика – это своего рода посыл намерения Мирозданию ввести йогу в свою жизнь как «верного спутника» на каждый день.

Коврик необходим любому практику, вне зависимости от выбранного йога-стиля. Практика предполагает постоянную смену поз, и йога-коврик способствует отличному сцеплению ладоней и стоп с поверхностью. Он не тянется, не скользит, обеспечивая комфортное состояние в течение всего занятия.

Помните, что наличие коврика ещё не делает вас практикующим йогом. Это только первый маленький шаг в огромный бескрайний мир Йоги.

Дальше всё будет зависеть от вас, от силы вашего намерения и упорства в практике.

Успешных практик!