Детокс-курс «Программа для очищения всего организма»

Детокс-курс «Программа для очищения всего организма».

Мы все уже заметили, как стремительно набирает обороты проявление осознанности к себе и к миру. Сейчас многим из нас предстоит переосмыслить свои взаимоотношения с самим собой и честно взглянуть на свой образ жизни, давая ему справедливую оценку.

Насколько вы заботитесь о себе? Насколько гармоничны ваши отношения с пищей? Как часто вы проходите программы для детоксикации организма, поддерживая тело и дух на пути своей жизни?

Данный детокс-курс поможет вам разобраться во многих вопросах, получить нужные ответы, а также на своём опыте узнать о том, что же такое детокс-программа и какие позитивные результаты она сможет вам принести.

Польза, которую вы получите от участия в данном курсе:

• вы узнаете о том, что такое детокс;
• как запустить процесс детоксикации в своём организме;
• как очистить внешнее и внутреннее пространство;
• теоретическое и практическое ознакомление с очистительными техниками;
• всё о голоде, постах и об интервальном голодании;
• информацию о том, как питание связано с энергией;
• высокие вибрации в пище и в мышлении;
• чек-лист по личной эффективности;
• ответы на все самые актуальные вопросы;
• как самостоятельно формировать меню на детокс-программу;
• как экологично выходить из детокс-программы;
• помимо этого можно будет выбрать уже готовую программу детокса с меню: программа на цельном растительном питании или же программа на соках;
• меню двух детокс-программ будет у всех участников;
• новые рецепты (максимальное время приготовления до 15 минут!);
• возможность проходить детокc-курс в домашних условиях;
• возможность похудеть, сбросив лишний вес;
• перезагрузка рецепторов;
• возможность получать обратную связь и ответы на ваши вопросы от нутрициолога;
• и, безусловно, оздоровление всего организма!

Для кого создан данный детокс-курс?

• для тех, кто хочет наладить своё пищевое поведение;
• для тех, кто устал бороться с сезонной аллергией;
• для тех, кто хочет нормализовать своё пищеварение;
• для тех, кто хочет очистить свой организм от шлаков и токсинов;
• для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса;
• для тех, кто берет на себя ответственность за свою жизнь и своё здоровье;
• для тех, кто хочет усилить свой иммунитет;
• для тех, кому импонирует здоровый образ жизни;
• для тех, кто хочет получить структурированную информацию и четкие рекомендации по прохождению детокс-программы;
• для тех, кто устал от старого образа жизни и хочет приобрести новые здоровые привычки.

Программа детокс-курса:

День 1
В первый день курса вас будут ждать две лекции:
«Детокс. Основная информация», «Как сформировать собственное меню на время детокс-программы?» , а также у вас в доступе появятся две программы с подробными рецептами: «Детокс на цельном растительном питании» и «Детокс на соках».

День 2
В этот день вы сможете подробно узнать про возможные способы очищения организма перед началом выбранной программы. Лекции дня: «Очищение. Трансформация внутреннего и внешнего пространства» и «Очистительные техники для тела».

День 3
На третий день программы вы ознакомитесь с возможностями по улучшению процесса детоксикации организма. Лекция «Поддерживаем энергию. Как оставаться бодрым и не терять силу духа на протяжение детокс-курса?». Также вы получите доступ к видео с выполнениями данных практик и упражнений.

День 4
В этот день вас ждут «Ответы на вопросы. Самое основное из того, что вас может беспокоить, а также то, что полезно знать и понимать» в качестве лекции.

День 5
«С чем едят голод? Всё о пищевых паузах». Отличная возможность узнать о разных видах голодания, о рекомендациях и противопоказаниях к ним. Также будет затронута тема поста.
День 6 Лекция «Питание и энергетические центры». Как чакральная система и первоэлементы (земля, вода, огонь, воздух, эфир) связаны с пищей, которую мы употребляем?

День 7
Заключительный день перед стартом выбранной детокс-программы. Вы получите лекцию-гид по личной эффективности во время прохождения курса.

День 8 - 1 день программы
С этого дня и вплоть до конца программы у вас будут появляться видеорецепты на завтрак, обед и ужин, в том случае, если вы выбрали программу на цельном растительном питании. Также вы с легкостью сможете готовить по методическому пособию, в котором пошагово будет расписано приготовление каждого блюда. Для тех, кто выберет соковую программу также будет методическое пособие.

День 9 - 2 день программы

День 10 - 3 день программы

День 11 - 4 день программы

День 12 - 5 день программы

День 13 - 6 день программы

День 14 - 7 день программы +

Лекция о том, как выходить из детокса. Также будут предоставлены рекомендации на будущее.

Курс в цифрах:

21 веганский видеорецепт и 21 рецепт соков
2 программы детокса на выбор (безусловно, все программы без продуктов-аллергенов)
10 лекций о здоровье + методические пособия, практические задания и рекомендации
7 дней - период детокса
14 дней - период всего курса с ознакомлением с уроками, со входом в программу, с прохождением программы и с плавным выходом из детокса
17 апреля - старт детокс-курса «Программа для очищения всего организма»

Создатель курса и ведущая детокс программы:

Полин Ригель - нутрициолог, преподаватель йоги, автор книг и развивающих курсов. Полин проходила обучение в ЦНАП (Центре Нутрициологии и Адаптивного Питания) при РГСУ и является дипломированным специалистом по превентивной нутрициологии, также ежегодно проходит обучение на российских и международных платформах для большего углубление в область холистической медицины. В своей практике применяет знания из области нутрициологии, аюрведы, йоги, биохакинга и является адептом растительного питания. По словам Полин, ведущее намерение на деятельность и развитие в данной среде - исследование жизни и её многообразия через постижение физического и ментального здоровья, а также, непосредственно, помощь другим людям в раскрытии их собственного потенциала и исцелении от недугов.

Приглашаем вас поучаствовать в данном курсе, чтобы оздоровиться и узнать для себя что-то новое по теме физического и ментального здоровья!