-
Руслана Алексеева23 июля 2021
Благодарю, Алла.
Замечательная практика. Очень физически ощущается энергия. Во время практики и после такое ощущение в мышцах, как после тренировки, когда давно не занимался.
Позанималась и по записи, и онлайн. Отмечается успокоение ума, умиротворение. Шлоки замечательные, очень интересны. Как раз размышляю над 17 шлокой из Хатха-йога Прадипики.
Искренне благодарю за занятие. Ом