С благодарностью пишу отзыв о курсе «Погружение в пранаяму». Для меня этот курс стал средством систематизации информации в области пранаямы в частности и йоги в целом, которую я получал на просторах интернета и в книгах. Многое для меня стало открытием и, конечно, расширило сознание. Лекции и практики, которые давали преподаватели, структурированы, соответствуют заявленным темам и раскрывают их.

Совершенно чётко осознаётся, что каждый преподаватель готовился к лекциям и владеет соответствующим материалом. Некоторые лекции буквально погружали в атмосферу йоги и пранаямы, особенно лекции Надежды Матюхиной, например об источниках пранаямы, о пранаяме современных школах йоги, о роли дыхательных практик в духовных традициях мира и другие. В целом, на мой субъективный взгляд, Надежда Матюхина, как говорится, со всей душой подошла к подготовке к курсу. Некоторые практики, предоставленные во время курса, особенно заинтересовали и появился интерес в последующем их освоении: йога-нидра, практика с бандхами, мармами и дришти.

Конечно, сущностные наставления Андрея Верба лейтмотивом проходят через весь курс и настраивают на основательное и серьёзное отношение к предмету саморазвития и мировоззрению в целом. Объём информации и практик, данных на курсе лично мне осваивать ещё не один десяток лет, очень большой объём. И даже сейчас, после завершения курса, я понимаю, что едва ли прошёлся только по верхушкам материала, не говоря уже о том, чтобы всё осознать и освоить. Благодарю всех преподавателей за информацию, практики и сущностные наставления и за возможность прикоснуться к знаниям.