Спасибо всем за прошедший онлайн интенсивный курс преподавателей йоги для начинающих январь 2021г.

Курс содержит информацию как о преподавании, так и о философии йоги. Мне очень понравилось, что много времени также уделялось физиологии и отстройке каждой асаны в зависимости от анатомического телосложения человека.

Много полезной информации, как постепенно знакомить своего клиента с многогранным миром йоги, чтобы не испугать сразу санскритом и огромным выбором пранаям, шаткарм и мантр.

Спасибо, OUM.RU, вы вносите бесценный вклад в развитие йоги в мире.