Сегодня вечером, сначала шла за Настиным голосом, и все было по регламенту. А потом, в той части, где дерево и всё остальное, вдруг перешла в совсем другое состояние ума и восприятия. Свет и тепло и отсутствие времени и пространства. Не знаю, как точно описать. Словно в другой реальности оказалась. А после по телу разлилось тепло, и спокойно стало. А в утренней практике – мой практик меня в чистое пространство не пускал, по началу, а потом я как-то там оказалась, и была очень долго, и тоже спокойно и хорошо потом было. Весь день об этом думала.

Настя благодарю Вас за сутры. Неоценимо! Понравилась простота и легкость практики. То, с чем до этого боролась, отпустило, и я стала просто наблюдать. Получается эффективней расслабить тело и ум.

Ом! Ом! Ом!Ом!