Благодарю за возможность заниматься. Раньше практиковала внутренние практики, но был длительный перерыв. В середине одного занятия очень ярко почувствовала, что сижу на краю огромной пропасти, и было ощущение, что тело постоянно поднимается вверх. Сначала было страшновато, но прошло. И только дерево меня удерживало на месте. С ногами абсолютно никаких  проблем не было. Благодарю за замечательную практику (по записи позанималась), это то, что так просили тело и Душа. Это мой первый курс по медитации.
Всем успехов, ОМ!