Вообще любая совместная практика добавляет сил и уверенности продолжать оставаться на пути, поэтому огромная благодарность организаторам за подобную возможность и всем участникам за вопросы, отзывы и комментарии на странице - все это очень поддерживает и вдохновляет!

Для меня этот курс стал вторым и более глубоким. Очень хорошо, что занятия не каждый день, есть время восстановиться, сравнить ощущения в дни практики с днями без занятий, а также проанализировать опыт. После ретрита и окончания первого курса периодически практиковал самостоятельно, и каждый раз, когда встаю утром и прикладываю усилия, день или по крайней мере его первая половина, однозначно проходит более спокойно и осознанно, чем когда утром не занимаюсь. Легче отслеживаю ход мыслей и иногда мотивы их возникновения; меньше спонтанного бреда и зависания на каких-то деструктивных идеях; быстрее расслабляюсь и перехожу в нормальное состояние, если все же сорвался или понервничал; легче и сразу стал отслеживать и анализировать возникновение тех или иных желаний, например покушать что-то сладкое, вредное или переесть в очередной раз; стало больше мотивации просыпаться по утрам и добавилась энергия, чтобы справляться с леностью и диалогом внутри о проявлении жалости к себе любимому)); чаще свой фокус стал разворачивать изнутри во вне, на окружающих, стало меньше эгоистичных потребностей и желаний; больше возникает желаний о помощи или поддержке окружающим, мотивация более альтруистическая, чем это было ранее; движения тела тоже стали более спокойными и осознанными... Совместная практика в режиме онлайн очень отличается от самостоятельной работы, чувствуется общий "эфир" и сонаправленность действий и усилий, поэтому подобные курсы очень ценны и результативны.

Сильным впечатлением от практики всегда являются образы, которые как бы кристаллизуются из пространства и проявляются при полном расслаблении и затухании колебаний мыслей. Образы самостоятельные, не похожи на увиденное или пережитое в этой жизни, при этом очень четкие и ясные. Также очень удобно, что можно задать вопрос ведущему и главное быстро и оперативно получить компетентный ответ или комментарий. 

Безусловно подобные проекты актуальны в наше не простое время, когда есть возможность приложить усилия во время совместной практики и добавить осознанности в повседневность. Поэтому на мой субъективный взгляд сохраняется потребность в развитии и продолжении данного проекта!

Ещё раз Благо Дарю за проект, за совместную практику и поддержку в намерении оставаться на пути!