Почувствовать результат от практики, заявленный в описании курса, удалось. С каждым разом курс помогает глубже познать себя. Впечатлило ощущение, что в дыхании находятся эмоции, и они перерабатываются. Ощущения от утренней практики: в течение дня очень сильно помогают, и хочется проходить курс чаще и чаще или ввести курс в постоянную личную практику. Сохраняется спокойствие и легче отслеживать свои реакции.

Прохожу курс третий раз, в этот раз осозналось, что сливающими энергиями могут быть не только агрессия, обида и другой негатив, а также важность, чувство собственного «Якания».

Онлайн-занятия дают ощущение совместной практики, и это очень отражается на результате! Были ощущения, когда вроде тяжело визуализировать, но чувствуешь поддержку Андрея Вербы и группы волнами (их усилия) и вливаешься в общий поток (возвращаешься к визуализации). Очень удобно получать ответы на вопросы онлайн. Андрей Верба всегда подробно доступно/понятно отвечал на вопросы. Самым запоминающимся был опыт того, что при наблюдении за дыханием в воздухе, движущемся внутри тела, чувствовались сгустки энергии, которые к концу занятия или уменьшались, или пропадали. Курс очень полезен и помогает найти энергию и научиться справляться с эмоциями, что способствует и ускоряет познание себя/