Потрясающий, невероятно глубокий курс с огромным количеством практических рекомендаций: по еде, по режиму, по асанам, пранаямам, что позволило не только глубже и будто со стороны себя увидеть, но и отстроить слабые моменты.

Огромная благодарность Юлии за развернутые ответы и «разжевывание» материала.

Мастхэв для всех питт.