Благодарю за практику и весь курс в целом!

Для меня курс оказался очень информативным, и именно в виньясах стало очевидным в какую часть тела нужно направить внимание и какие асаны прорабатывать более детально.

Благодарю за Ваши знания и опыт, за то что делитесь с нами. Занимаюсь по нескольким Вашим курсам, действительно есть результат, в каждом занятии грамотный методичный подход к тем или иным ассанам, с Вашими занятиями очень легко соблюдать дисциплину и расстилать коврик каждый день, в не зависимость от состояния и настроения.

Сурья намаскар с разным темпом очень понравилась, сегодня правда в самом быстром темпе первый круг немного спуталась, запыхалась (не привычно было не слышать имён Сурьи, а только слоги????), но на следующем круге всё вошло в норму, и вот именно в этом очень быстром темпе эта Виньяса стала плавной и медитативной, как волна.

Благодарю от всей души!