Екатерина, огромная Вам благодарность за этот курс! Как всегда у Вас все четко, методично, технично.

Виньясы многие уже знакомы, но для себя открыла их по-новому, нашла моменты, над которыми стоит поработать, например, кольцевые захваты.  Увидела и услышала нюансы и очень важные детали.

Вообще, очень люблю виньяса йогу, тело становится гибким, движения плавными, люблю ловить это ощущения потока в сочетании с дыханием.

Несмотря на динамичность, активность практики Вам удается внести в нее мощное спокойствие. Тело разогревается, а ум успокаивается. Получаешь в итоге уверенное спокойствие и спокойную бодрость, ясность в голове.

До встречи на новых курсах! Благодарю, благодарю, благодарю.