Хочу поделиться, что происходило со мной за 2 недели этих занятий. Йога вошла в мою жизнь очень спонтанно и резко, не могу даже отследить, как это всё так получилось). Занимаюсь около года и понимаю, что до этого мои занятия и жизнь были как бы «обложены ватой», думал, что многие вещи в моём внутреннем мире уже проработаны и я вот такой молодец).

Однако, как и рассказывал Андрей, когда поднимается энергия, то из внутреннего мира, как крючком, поднимается то, что и не думал там увидеть (страсти, привязанности, желания). И вот ты понимаешь, что просто не владеешь собой, что эти желания просто управляют тобой и выжимают из тебя жизнь и время. Эта практика позволила мне увидеть, что я не есть ум, что мысли и желания возникают сами собой. Понимаю, что вот только с этого момента и начинается йога «по-взрослому», работа со своими желаниями и привязками. И как-то пришло осознание, что это очень хорошо, что они пришли, ведь они позволяют, как на топливе, продвигаться в практике и взращивать в себе позитивные качества, дабы принести пользу окружающему миру.

Благодарю за возможность присоединиться к этим занятиям, техника очень действенная, и за ней чувствуется очень большой потенциал. Концентрация возросла многократно, несколько раз возникали очень интересные ощущения, словами которые не передать. Стало намного легче визуализировать, да и пришло какое-то незначительное понимание, что же такое медитация и как с этим работать. Буду стараться держаться на Пути, надеюсь, доживу до преподавательского курса. Благодарю всю группу за поддержку, Ом!