Екатерина, благодарю!

Паршва бакасану пока делаю, касаясь ногами стеночки. Для лоласаны отличное подготовительное упражнение. Вчера лоласану попробовала сделать и выругалась (извините ). А сегодня поставила кирпичи повыше и подняла ноги на несколько секундочек. То есть поняла, что в принципе её можно сделать, если работать регулярно.

Решила приобрести ваш курс по нижним балансам. Это моё слабое место, поэтому надо особенно над ними поработать.