Валерия Чеботарева

О преподавателе

Всем привет! Меня зовут Лера.

По пути духовного развития я иду за руку с йогой и аюрведой. Случилось так, что эти две традиции, две науки появились в моей жизни одновременно. Они продолжают преобразовывать меня и пространство вокруг.

Йога, как музыка, поднимает на поверхность все находящееся внутри, что мы в суете будней перестали замечать.
Аюрведа, как сосуд, наполненный знаниями изливается, окропляя землю и стремящихся к здравой жизни людей.
Союз йоги и аюрведы помогает целостно смотреть на вещи, на процессы этого мира и на себя.

Большинство людей воспринимают йогу через асаны, аюрведу через болезни, но на самом деле - это глубокий путь, который начинается с этически-нравственных принципов, с крепкого фундамента, который помогает сохранить состояние, приобретённое на коврике.

Йога и аюрведа - это союз, соединение физического и психо-эмоционального состояния - когда внутреннее не противоречит внешнему.

Пусть в жизни каждого живого существа царит это равновесие.
Благодарю. Ом.