Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Шалва Кипиани

Благодарю за предоставленную возможность, пусть ничего не пугает поступающих, у которых проявлена возможность так же пройти данный курс, информации исчерпывающе много, не ленясь, практикуя, меняешься за курс сам, меняются окружение, реальность. Коммуникация элементарная, обратная связь, где всегда готовы помочь, доступ к йоге 24/7, мне очень повезло быть тут. Знания, здесь полученные, настолько в сути своей трезвы и...Читать дальше

Илья Назаров

Здравствуйте! Прошел интенсивный экспресс-курс онлайн летом 2020 года, это было потрясающе, это то, чего мне не хватало, чтобы систематизировать все накопленные знания. Все преподаватели без исключения, каждый из них смог донести до меня те знания, которые я могу применять уже сегодня, здесь и сейчас. Моя личная практика начала прогрессировать во время курса и после его окончания. Практика асан, которую преподавали на...Читать дальше

Наталья Свиридова

Когда записывалась на курс, особо даже не представляла, что такое медитация. Конечно же, я об этом слышала раньше, но в детали не вдавалась. Увидев, что будет проводиться курс по медитации и пранаяме, просто интуитивно записалась на него, сложно объяснить почему. Было просто желание участвовать, и только потом я начала изучать литературу и слушать лекции преподавателей клуба на эту тему. Каких-то ожиданий и целей не было, так как не...Читать дальше

Sina Herbert

Прошла полугодовой курс на преподавателя йоги в 2020 году. Этот курс изменил мое мировозрение и, я не побоюсь сказать, мою жизнь. Я наглядно вижу, как позитивно изменилась моя жизнь. Смогла осознать и изменить неблагие привычки и зависимости, поняла и стала бороться с тем, что мне в жизни мешало и крало энергию, ощутила внутреннее счастье, передавая знания другим. Благодарю за такую возможность и глубокие знания. В интернете...Читать дальше

Людмила Зубкова

Очень понравился курс. Познавательно, а так как я начинающий практик, много нового и интересного узнала. Спасибо. Обязательно продолжайте практику семинаров. Йога, я думаю, не зависит от пола человека. Заниматься может любой, кому это подходит. Йога лично мне помогает по жизни быть спокойнее. Обязательно нужны семинары, они помогают во многом разобраться и научиться новому. Мне сложно определить темы семинаров, но йога...Читать дальше

Юрий Маталыгин

Полин, благодарю за лекции и переданные знания! Благодарю организаторов курса и организаторов трансляций! Благодарю всех сокурсников!Читать дальше

Андрей Денисов

Ещё во время объяснения сам собой возник образ очень большого дерева и сидящего под ним практика, а затем они сменились на образ чистого пространства, только маленького, всего с поляну. В этот раз решил не представлять образ дерева и практика насильно, а просто идти за тем, что приходит и получается увидеть и почувствовать. И произошёл словно перелом в сознании, Это похоже на то, когда учишься ездить на велосипеде и постоянно...Читать дальше

Михаил Кузнецов

Здравствуйте, благодарю за полученные знания! Считал, что две недели – это очень малый срок для какого-либо обучения, но уже на второй день убедился в обратном. Очень структурированный и плотный объём информации. Все преподаватели старались простым, доступным языком вложить знания в головы учащихся, не давали отвлекаться на игры ума и возвращали к мысли о служении с помощью преподавания йоги.Читать дальше

Полина

Медитация для меня оказалась рабочим вариантом для нормальной жизни, по крайней мере от придумывания проблем и обвинения в них окружающих точно помогает или хотя бы в осознании природы таких ненужных умственных проявлений. Александра прекрасно погружает, заинтересовывает, мотивирует к практике. Не очень пока разбираюсь в различных методиках, но теорию слушать приятно, что-то точно откладывается, откликается. Ощущения проживания дня...Читать дальше

Олеся Монтис

Даша, благодарю! Опыт йога-нидры – это бесценно. Мне удается сохранять осознанность большую часть времени, особенно помогло напоминание, что мы не спим. В результате этой практики приходят важные осознания. Мне нравятся все практики, вижу прогресс, особенно в первом шпагате и вообще в раскрытии тазобедренных, и получается дольше удерживать перевернутые асаны. Хотелось бы отметить, что выполнение пранаям лично для меня задает тон в...Читать дальше