-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеБлагодарю за практику – очень эффективно позанималась! Хорошее состояние удалось получить во время йога-нидры. Мне кажется, никогда раньше не удавалось так расслабляться и концентрироваться одновременно! Спать не хотелось совсем, настолько телу это нравилось! Благодарю ещё раз, Даша! Очень хорошие ощущения в теле. Последние несколько занятий замечаю прогресс в освоении шпагатов.Читать дальше
Мне этот курс помогает вернуться к более длительной и качественной практике, так как при самостоятельных занятиях по утрам практика со временем выхолащивается, время от времени нужна поддержка и пример из вне. Благодарю за возможность! Ом! Читать дальше
Хочу выразить большую благодарность за глубокие знания, которые преподаватели клуба oum.ru с такой заботой дают на курсах преподавателей йоги и аюрведы. Благодаря курсу «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни» моя квалификация преподавателя йоги обогатилась важными знаниями о том, как правильно строить свою жизнь, чтобы тело и ум не препятствовали, а способствовали практике. Те базовые знания, который дал мне курс, крайне важны...Читать дальше
Я на пути освоения медитацией уже много лет. Именно такую практику не делал. Общий подход, да, знаком. Всегда тянулся к такому. Сильный и интересный эффект от практики — сны. Я впервые делал йогу в снах. Сел на продольный шпагат + ушёл в глубокий наклон. И внутри тела во сне чувствовал состояние мышц и ума при этом. Особые ощущения (всё тело было как единый тёплый сильный и одновременно расслабленный жгут + полное умиротворение...Читать дальше
На текущем этапе моей жизни курс дал мне ясное понимание того, как именно необходимо двигаться по жизни далее. Чтобы это заявление не выглядело пустыми словами, приведу пример из жизни. Так сложилось, что моя трудовая деятельность связана с геолого-разведывательной экспедицией. Быт там выглядит следующим образом. Как правило, вдали от населённых пунктов коллектив из 75 человек располагается в «полевой партии». Полевая партия —...Читать дальше
Намасте! Меня зовут Чичерина Елена, мне 34, москвичка, замужем, детей нет. Йогой начала заниматься около трёх лет назад с мыслью, что, если это не поможет, то уже ничего не поможет. Жила всю жизнь в депрессии с ощущением обречённости (причин тому было множество), с кучей физических болячек + сколиозом 2й степени. Помогло, причём очень быстро. От нагрузок на прошлой работе постоянно болела поясница, не могла долго стоять или ходить...Читать дальше
Благодарю всех преподавателей клуба Oum.ru за их деятельность. Есть такое впечатление, что курс выстроен таким образом, что с каждым днём становится всё интереснее и подробнее. Откровенно говоря, смотря лекции клуба на ютубе, не предполагал, что будет такое значительное отличие уровня информативности в курсовых материалах. Можно даже сказать, что оказался не совсем готов к такому их количеству, но буду стараться уложить всё...Читать дальше
Привет, Александра! Сегодня перед практикой я словила себя на том, что не начинаю занятие, так как поняла, что это уже последнее, и мне не хотелось завершать курс – хотела как-то оттянуть момент прощания. Мне действительно так понравился курс, такую бесценную информацию получила, и твоё сопровождение всё время было просто замечательно! Для меня наступили именно те перемены, к которым я стремилась и давно искала. Я нашла...Читать дальше
Ом! Благодарю Андрея за этот удивительный курс! Наверное, самый главный урок, который я вынесла из него в том, что подобные практики требуют огромной внутренней работы (желающие расслабиться пришли бы не по адресу), но подобные усилия абсолютно оправданы, так как результат очень впечатляет. С каждым разом всё больше убеждалась, что самое главное — не забывать про дыхание!!! Оно как последнее связующее звено между этим и другими мирами,...Читать дальше
Благодарю весь коллектив преподавателей и всех, кто причастен к организации курса преподавателей йоги. Живу в Хургаде, поэтому проходила обучение онлайн. Полное, чуткое сопровождение начиная с организационных вопросов, далее преподнесение учебного материала и практик позволило ощущать себя частью большого коллектива и проходить обучение с радостью и воодушевлением. Возможность задавать вопросы и получать обратную связь,...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.