-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеБольшая благодарность преподавателям за труд, знания и энергию, которые они вложили в этот курс. Огромное количество теоретического материала, профессионализм и лёгкая подача. Понимаю, что по окончании курса знания свои нужно углублять, просматривая материалы снова и снова, и закреплять практикой. Возможность смотреть записи лекций в удобное время, тесты и задания сделали обучение доступным и интересным. Обратная связь от...Читать дальше
Огромная Благодарность Вам, Андрей, и вашей команде за эту возможность заниматься с вами онлайн. Курс стоит развивать. Впечатляющие от практики для меня результаты. Процесс продолжается, он внутри, глубоко. Ощущаю, что энергетика изменилась. Чувствительность обострилась. Вокруг много изменений. Благодарю за практику. Ом. Я живу в Челябинской области, город Магнитогорск, для меня это первый курс в пранаяме. Читать дальше
Доброго дня всем. Меня зовут Евгений Васильев, я прошел обучение на курсе преподавателей йоги онлайн в 2023-2024 гг. Выражаю огромную благодарность всем преподавателям курса йоги. Курс на самом деле дает глубокие структурированные знания о йоге по сути. Все дисциплины по разным предметам ведут разные преподаватели — профессионалы с большим многолетним опытом, это означает, что такие специалисты разобрались, каждый в своей...Читать дальше
Всем здравия. О дыхании: до курса был опыт в апанасати. На курсе амплитуду не прирастил. Но и цели такой не было. Зато ушло желание чёткого контроля соотношения вдоха и выдоха (раньше дышал под секундную стрелку часов и другого варианта не рассматривал). Где-то на 4 занятии понял, что часы меня раздражают и отвлекают. Так появилась потребность во внутреннем счёте дыхания. А последние пару занятий на визуализации вовсе перестал считать,...Читать дальше
Елена, доброе утро! Занималась с вами сегодня впервые, очень понравилось занятие. Благодарю вас!Читать дальше
Здравствуйте. Хотела поделиться своими ощущениями от практики, первый раз принимала участие в этом проекте, после занятий всегда ощущаю внутреннее спокойствие и умиротворение, и знание того, что рабочий день пройдёт эффективно. Раньше, до регулярной йоги, в трудную минуту, когда чувствовала, что не могу контролировать свои эмоции, после, я думала о том, как бы научиться правильно дышать, успокоиться, принять ситуацию, и представляла...Читать дальше
Стою по среди луга, трава по колено, я чуть нагнулась ее потрогать. Дул легкий ветерок в спину, трава пригибалась, рука ощутила ее как шелковистое покрывало. Пространство впереди было похоже на море. Я села, сзади справа возникло большое дерево, я повернулась посмотреть на него, увидала выступающий корень и придвинулась ближе к нему. Подумалось «почему это я к дереву спиной и как же я буду его созерцать?» В голове возникло: «Я не буду,...Читать дальше
Хатха-йогой я занималась и до беременности. И когда узнала, что беременна, собиралась продолжать занятия без перерыва, т.к. знала, что адаптированные мягкие нагрузки совершенно не противопоказаны даже с самого начала беременности (если конечно нет каких-то прямых противопоказаний). Но токсикоз и не очень хорошее самочувствие первых месяцев скорректировали мои планы. И когда неприятное самочувствие минуло, я возобновила практику,...Читать дальше
Огромная благодарность всем преподавателям курса! За 15 дней интенсивного курса было предоставлено много информации, но она вся усвоилась благодаря тому, что каждый лектор вкладывал в неё свой опыт, своё чувствование, свою энергию (очень полезным моментом является возможность пересмотра лекций для более глубокого восприятия). Много внимания на курсе уделялось мотивации студентов, что благотворно сказалось на моих дальнейших...Читать дальше
Намасте. Хотела бы написать свой отзыв о прошедшем курсе. Это был для меня не первый курс, но самый сложный по внешнему окружению. Вопросы поиска предназначения, своего места в жизни, своего «пути» как-то сильно проявили страхи, скатывалась в депрессию. А занятия позволяли как-то уравновесить своё состояние. В какой-то момент на одном занятии я почувствовала, что нахожусь в каком-то спокойном, гармоничном пространстве и наблюдаю, как...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.