Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Михаил Серёгин

Занимаюсь йогой около года. Йогой онлайн начал заниматься с ноября 2016. По моим ощущениям, занятия онлайн эффективнее. Занимаясь онлайн, гораздо легче расстелить коврик, больше вовлекаешься во всё, что касается йоги. Читаешь статьи, смотришь лекции преподавателей. Постепенно меняется мировоззрение, мысли, как следствие, и ситуация вокруг, значение этого сложно переоценить. Читать дальше

Александра Стельмах

Я проходила курс онлайн из Германии. Хотя я ни разу не посещала очно мероприятия, всё равно этот курс мне очень помог продвинуться в моих практиках и познаниях йоги. Так как я параллельно преподаю йогу на работе, мне регулярные погружения в йогу раз в месяц на курсе помогали пережить свой первый год преподавания и давали идеи для новых уроков и личной практики. Наконец-то я разобралась с философией йоги, что это такое и в каких...Читать дальше

Константин Мороз

Благодарю за мудрость, одухотворённость и компетентность составителей и преподавателей курса преподаватели йоги 2023-2024! Курс гармонично вписался в мою жизнь, доступ к онлайн-урокам ведущих преподавателей клуба OUM.RU повысил мой уровень йоги. Ежемесячные домашние задания не только поспособствовали пересмотру своей жизни, укреплению на пути йоги, но и погрузили в самостоятельное изучение йогических текстов. Хочу...Читать дальше

Виктор Истушкин

Благодарю всех причастных за уникальную возможность получить знания по саморазвитию в таком удобном формате. Более отзывчевого и благожелательного коллектива я не встречал. Было очень интересно проверить свои возможности. Стали ясны дальнейшие пути совершенствования. Ну и, конечно, за возможность делиться знаниями с другими — пожалуй, это самое ценное. Ом.Читать дальше

Мария Верден

Есть мнение, что йога и медитация – это для мужчин. Но это не так. За время курса я убедилась, что женщине не менее важно заниматься тренировкой концентрации и внимания. Ведь женский ум склонен к блужданиям и излишней эмоциональности. С помощью регулярной практики ум способен успокаиваться и, как результат, любые решения принимаются более осознанно. От женщины, как ни от кого другого, зависит энергетика в семье, психологическое и...Читать дальше

Татьяна Бузинова

С Владимиром Васильевым начала заниматься в рамках преподавательских курсов в вечернее время. Занимаюсь почти каждый день (и по записи тоже), так как виден результат, от грамотно сбалансированных комплексов, содержащих в себе как динамичность, так и статику, силу и гибкость, и все это позволило продвинуться в практике за непродолжительное время. Очень понравились чтение интересных книг и комментарии Владимира о прочитанном во...Читать дальше

Алина Трунова

Бесконечно благодарна Богу за то, что наткнулась на курсы клуба Oum.ru! И за то, что среди нескольких выбрала именно его! Это было именно то, что мне нужно! Курс выстроен логично, практично, прекрасно! Поднятые темы очень важны для начинающих практиковать и желающих преподавать. Начала месяца каждый раз ожидала с трепетом — ещë 2 благословенных дня учëбы! Домашние задания хочется выполнить, заставлять и убеждать себя не...Читать дальше

Тамара

Ом! Этот курс прохожу в третий раз. Полагала, что будет всё легче и легче, но по факту третий раз оказался самым трудным. Одна радость — тело сидело смирно и не отвлекало. Увеличения дыхательного цикла не случилось. Сильное неудобство доставлял ум — прямо таки «война миров». Видимо, он запомнил, что с 5.00 до 6.00 его будут сдвигать с главной роли, и отчаянно сопротивлялся. Только к восьмому занятию удалось совладать с ним, так...Читать дальше

Самир Алиев

Данный курс мне порекомендовал преподаватель йоги, к которому я ходил на практику. Я обратился, и мне сразу ответили. Сразу хочу отметить гибкие условия оплаты. Правда то, что я получил, считаю бесценным. Выражаю благодарность всем преподавателям курса за знания и внимание. Я научился писать рефераты, и такие задание сделали меня дисциплинированным и помогли лучшему усвоению результата. Также приходилось снимать видео, и уже на...Читать дальше

Людмила Кожихова

Доброго времени суток. Благодарность Андрею за полученный опыт в практике пранаямы и медитации. Курс проходила в первый раз. Сложностей с сидением не возникало. Выбрала позу полулотос, так как в ней могу сидеть достаточно долго, не меняя ног. Тонкий опыт получила. Самые яркие переживания и образы пришлись скорее на середину занятий. К концу занятий все пошло на спад. Ощущения были при этом сильные. Тело пронизывала немного жгучая...Читать дальше