Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Лариса Харитонова

Отзыв сентябрь-октябрь 2017. Это третий курс с прошлого года. Самое лучшее то, что появилось желание заниматься самостоятельно. Утро начинается с пранаямы, хотя и не каждый день. Может включаться спонтанно в течение дня. Безусловно, воздействие на тело необходимо, но и ответственность здесь выше, можно наломать больше дров. Это касается и хатхи, и пранаямы. Мантры безопаснее...Глубина практики зависит от однонаправленности, поэтому в...Читать дальше

Ирина Павловская

Мне этот курс помогает вернуться к более длительной и качественной практике, так как при самостоятельных занятиях по утрам практика со временем выхолащивается, время от времени нужна поддержка и пример из вне. Благодарю за возможность! Ом! Читать дальше

Шагинян Ольга

Видимо, моя хорошая карма привела меня именно в этот клуб. Много лет я пыталась практиковать йогу то здесь, то там, и нигде не могла найти то место, куда хотелось бы возвращаться... Поэтому понемногу занималась сама дома. Но в один прекрасный день мой учитель, мастер ведической астрологии, сказал мне: «Тебе нужно обучиться йоге, стать преподавателем». «О, Боже», – подумала я. «Каким преподавателем? Мне 46, здоровье так себе, сил...Читать дальше

Елена Шаханова

Саша, добрый день! Большая благодарность за курс! Не зря я на него так хотела попасть. Занятия прохожу по второму разу, слышу то, что пропускалось ранее, более глубоко погружаюсь в асаны. Уже сейчас глубже ощутила почти постоянную нервозность, стремление куда-то бежать, страхи. Всё это успокаивается после занятия. Важными и полезными оказались объяснения правильных отстроек асан, особенно если учесть, что у меня дисплазия...Читать дальше

Виктор Сорока

Я занимаюсь йогой около 10 лет, с тех пор как в фитнес-клубе моя замечательная первая тренер по йоге (она прошла курсы преподавателей в клубе Оум.ру) приобщила меня к этому замечательному методу самосовершенствования. За спиной несколько прекрасных ретритов в центре «Аура» (и по Гоенко), много очных и дистанционных семинаров в Оум.ру, ставшая судьбоносной кора вокруг Кайлаша, йога в Ришикеше. И всё же я постоянно возвращаюсь...Читать дальше

Ольга Епифанова

Благодарю, Александра, за благостный курс практик! После нескольких недель ежедневных занятий, направленных на гармонизацию вата-доши, наблюдаю, ощущаю и чувствую изменения. Мягкое углубление и продвижение в асанах, много интересной и полезной информации. Отдельная благодарность за шавасану (полная релаксация). Ом!Читать дальше

Маргарита Матвеева

Благодарю всех преподавателей курса за эти полгода, что были с нами. Обучение прошло максимально комфортно, удобно и интересно. Преподаватели клуба – грамотные специалисты с большим опытом: передают знания в доступной и понятной для всех форме. Весь процесс обучения продуман и отлажен до мелочей. Я считаю, что мне очень повезло пройти курс именно в этом клубе, и я рада, что выбрала именно вас! Самое интересное, что пришла на курс...Читать дальше

Лилия Мэдэйрос

Благодарю Александру. Во-первых, такие занятия сподвигли меня вставать очень рано, с легкостью и без будильника. Во-вторых, вступительная 15-ти-минутная лекция концентрирует ум на практику. В-третьих, поначалу через 20-30 минут сидения болела спина, сейчас – уже редко, занимаясь сама, в другие дни, сижу час. В самом начале мне это занятие казалось однотипным, искала в интернете разные медитации с визуализациями, но слова Александры...Читать дальше

Светлана Онучина

Благодарю Андрея и всех участников курса. Для меня это был новый опыт. На курс пришла, надеясь получить контроль над эмоциями. Первые два занятия дались тяжело. После них было депрессивное состояние. Очень помогли отзывы других участников, которые писали о своих трудностях. А на третьем занятии был самый яркий опыт за весь курс. Получилась визуализация. И ещё был новый опыт для меня на 10, последнем, занятии курса. До этого не...Читать дальше

Евгений Васильев

Доброго дня всем. Меня зовут Евгений Васильев, я прошел обучение на курсе преподавателей йоги онлайн в 2023-2024 гг. Выражаю огромную благодарность всем преподавателям курса йоги. Курс на самом деле дает глубокие структурированные знания о йоге по сути. Все дисциплины по разным предметам ведут разные преподаватели — профессионалы с большим многолетним опытом, это означает, что такие специалисты разобрались, каждый в своей...Читать дальше