-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеМедитация для меня оказалась рабочим вариантом для нормальной жизни, по крайней мере от придумывания проблем и обвинения в них окружающих точно помогает или хотя бы в осознании природы таких ненужных умственных проявлений. Александра прекрасно погружает, заинтересовывает, мотивирует к практике. Не очень пока разбираюсь в различных методиках, но теорию слушать приятно, что-то точно откладывается, откликается. Ощущения проживания дня...Читать дальше
Благодарю, Александра, за благостный курс практик! После нескольких недель ежедневных занятий, направленных на гармонизацию вата-доши, наблюдаю, ощущаю и чувствую изменения. Мягкое углубление и продвижение в асанах, много интересной и полезной информации. Отдельная благодарность за шавасану (полная релаксация). Ом!Читать дальше
Давно начала изучать аюрведу, но не хватало систематичности. Поэтому очень рада, что появился такой курс. На мой взгляд, это хорошие базовые знания, которые, наконец, начинают укладываться в моей голове. Меняется видение мира. Мне, как преподавателю и практику йоги, были очень интересны и полезны темы о связи йоги и аюрведы. Начинаешь по-другому смотреть на свою практику и практику тех, кто приходит на занятия. Хотелось бы...Читать дальше
Благодарю за практику Вас, Андрей! Благодарю Создателей Вашего великого проекта. Для меня Ваш проект по-настоящему великий, так как мне он помог начать двигаться внутрь себя. На самом деле, куда бы ты ни попал на занятия по йоге, в основном, всё, в лучшем случае, на уровне асан, может это и правильно. А Вы даёте возможность продвижения по восьмеричному пути. Я в первый раз на такой практике, хотя моему йоговскому коврику более 10 лет....Читать дальше
Благодарю за практику и получаемые знания во время утренних занятий! Очистительные техники и разминка дают тонус и бодрость с первых минут. Александр подробно объясняет технику выполнения крий и постоянно заботится о нас (занимающихся), спрашивая: «что получилось сегодня?» или «что возможно не понятно?» (в этом случает чат - очень удобное средство обратной связи), то доносит до нас всеми возможными способами постоянно акцентируя...Читать дальше
Благодарю за курс, я получила гораздо больше, чем ожидала! Александра очень щедро делится практиками и знаниями, сейчас у меня целый массив для осознания и дальнейшего прочувствования. Приятный темп занятий, манера ведения, голос, образ. Уже со второго занятия было полное ощущение, что мы давние знакомые. Желаю Вам дальнейшего продвижения на Вашем замечательном пути! Читать дальше
Намасте! Меня зовут Чичерина Елена, мне 34, москвичка, замужем, детей нет. Йогой начала заниматься около трёх лет назад с мыслью, что, если это не поможет, то уже ничего не поможет. Жила всю жизнь в депрессии с ощущением обречённости (причин тому было множество), с кучей физических болячек + сколиозом 2й степени. Помогло, причём очень быстро. От нагрузок на прошлой работе постоянно болела поясница, не могла долго стоять или ходить...Читать дальше
Благодарю за практику и весь курс в целом! Для меня курс оказался очень информативным, и именно в виньясах стало очевидным в какую часть тела нужно направить внимание и какие асаны прорабатывать более детально. Благодарю за Ваши знания и опыт, за то что делитесь с нами. Занимаюсь по нескольким Вашим курсам, действительно есть результат, в каждом занятии грамотный методичный подход к тем или иным ассанам, с Вашими...Читать дальше
Екатерина, вы своего добились, теперь совсем не могу утром без Сурья Намаскар! И начинаю уже после него делать импровизированные мини- комплексы, спасибо!Читать дальше
Это мой третий курс в рамках клуба, и могу сказать, что для меня это клад знания и опыта. Для меня лично самое важное, что то, что говорит каждый преподователь, подкрепляется личной практикой и опытом: как говорят – так и живут. И именно поэтому знания – не пустая информация, а за словами стоит энергия. Очень ждала этот курс, и оказалось, что не зря, так как он объединяет в себе все предыдущие. Этот курс – о самом главном....Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.