Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Елена Шинкаренко

Благодарю Андрея за практику! Прохожу уже второй курс. Когда подписывалась, думала, ну что может быть проще сидеть и концентрироваться, но моя уверенность была рассеяна на первом же занятии... Оказывается, подчинить свой ум — это довольно сложная задача, и не всегда удавалось добиться взаимопонимания, к сожалению или к счастью, ведь все впереди! Иногда это была реальная аскеза: то ноги не хотели сидеть, то спина, то мешали звуки, и...Читать дальше

Алла Вебер

Полгода пролетели, и вот уже сданы экзамены и получен диплом. И грустно, и радостно одновременно... Хочу поделиться своим мнением о курсе. В любом деле нужна некая структура, даже если есть накопленный опыт знаний и навыков. Во всём этом богатстве можно запутаться без чёткого понимания, куда я иду, а главное – зачем. И тогда, определяясь с целью, ставя промежуточные задачи, шаг за шагом начинаешь танцевать по жизни под музыку...Читать дальше

Наталья Мартынова

Благодарна Клубу ОМ за обучение на преподавательском курсе. Надеюсь, что у меня получится быть таким же достойным преподавателем, как люди, которые меня учили. Буду стараться. Результат обучения поразительный для меня самой. Если коротко, то я другой человек. Энергетика преподавателей в процессе обучения вдохновляет так сильно, что хочется прикладывать как можно больше усилий как в чтение рекомендуемой литературы, так и на...Читать дальше

Alina Tarasevich

Благодарю за практику, Татьяна. Понравилось удержание статики, состояние отличное!Читать дальше

Валерий Базарев

Вот и прошел курс 2020-2021... Сначала я думал, что полгода обучения – это слишком много, но пролетели они за одно мгновенье, так быстро, что мне домашку пришлось записывать за один день в начале мая за все время курса. В итоге на экзамене как-то получилось, что практика асан сдана автоматом – хвала богам. Лекции легко усваивались (хоть и думал, что всё не запомню), смотрел, как сериал, серия за серией, и на...Читать дальше

Юля Думанская

Добрый вечер, Екатерина, благодарю Вас за подробный ответ. Для меня самая важная мысль была о том, что естественным образом дыхание тоже растягивается, и это нормально! Именно так у меня и происходит. Естественный вдох и выдох у меня практически равны. Еще интересное наблюдение – тяжелее всего дышать животом, вдох короткий; лёгкими дышать гораздо проще и полным йоговским тоже.Читать дальше

Инесса Славски

Курс очень ценный и мощный, информативный! Очень благодарна тебе и за него, и за первое знакомство моей дочери Дианы с пранаямой Нади Шодхана.Читать дальше

Миронова Елена Викторовна

Хочу выразить большую благодарность за глубокие знания, которые преподаватели клуба oum.ru с такой заботой дают на курсах преподавателей йоги и аюрведы. Благодаря курсу «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни» моя квалификация преподавателя йоги обогатилась важными знаниями о том, как правильно строить свою жизнь, чтобы тело и ум не препятствовали, а способствовали практике. Те базовые знания, который дал мне курс, крайне важны...Читать дальше

Екатерина Красноярская

Михаил, доброе, чудесное утро. Спасибо за теорию! Много нового и интересного! Курс оказался очень мощным. Ваши практики действительно меняют реальность! Спасибо за крийи и медитации, такой информации и занятий точно не найдёшь в открытом доступе. Это очень ценно! Буду и дальше изучать кундалини-йогу! Вы открыли её для меня совершенно по-новому! Дай Вам Бог здоровья, удачи и духовного роста. Буду молиться, чтобы Бог помог...Читать дальше

Алина Кочешкова

Благодарю за этот курс! Он принёс какое-то новое понимание, возможность иного подхода к занятиям собой, своим состоянием. Меня заинтересовали разные техники не только как улучшающие физиологическое самочувствие инструменты, но и как ключи к пониманию каких-то более масштабных жизненных принципов, устройства мира. Я стала гораздо уравновешенней благодаря Сама-Вритти и вообще такому плавному и спокойному подходу к занятию. Стала...Читать дальше