-
Детокс-курс «Программа для очищения всего организма»
Если вы не успеваете на занятия из-за разницы в часовых поясах или по иным причинам, существует возможность заниматься по видеозаписи. О наличии такой возможности смотрите в описании на странице занятия или уточняйте у ведущего преподавателя.
Видеозапись становится доступна через некоторое время после завершения трансляции и удаляется за 1-2 часа до начала следующего по расписанию занятия (зависит от его продолжительности). Если в занятиях установлен перерыв (пауза), на время перерыва запись не сохраняется. Время доступности записи определяется по часовому поясу сайта.
Для занятия по видеозаписи необходимо активировать билет (подробнее об активации читайте здесь).Занятия завершеныДетокс-курс «Программа для очищения всего организма».
Мы все уже заметили, как стремительно набирает обороты проявление осознанности к себе и к миру. Сейчас многим из нас предстоит переосмыслить свои взаимоотношения с самим собой и честно взглянуть на свой образ жизни, давая ему справедливую оценку.
Насколько вы заботитесь о себе? Насколько гармоничны ваши отношения с пищей? Как часто вы проходите программы для детоксикации организма, поддерживая тело и дух на пути своей жизни?
Данный детокс-курс поможет вам разобраться во многих вопросах, получить нужные ответы, а также на своём опыте узнать о том, что же такое детокс-программа и какие позитивные результаты она сможет вам принести.
Польза, которую вы получите от участия в данном курсе:
- вы узнаете о том, что такое детокс;
- как запустить процесс детоксикации в своём организме;
- как очистить внешнее и внутреннее пространство;
- теоретическое и практическое ознакомление с очистительными техниками;
- всё о голоде, постах и об интервальном голодании;
- информацию о том, как питание связано с энергией;
- высокие вибрации в пище и в мышлении;
- чек-лист по личной эффективности;
- ответы на все самые актуальные вопросы;
- как самостоятельно формировать меню на детокс-программу;
- как экологично выходить из детокс-программы;
- помимо этого можно будет выбрать уже готовую программу детокса с меню: программа на цельном растительном питании или же программа на соках;
- меню двух детокс-программ будет у всех участников;
- новые рецепты (максимальное время приготовления до 15 минут!);
- возможность проходить детокc-курс в домашних условиях;
- возможность похудеть, сбросив лишний вес;
- перезагрузка рецепторов;
- возможность получать обратную связь и ответы на ваши вопросы от нутрициолога;
- и, безусловно, оздоровление всего организма!
Для кого создан данный детокс-курс?
- для тех, кто хочет наладить своё пищевое поведение;
- для тех, кто устал бороться с сезонной аллергией;
- для тех, кто хочет нормализовать своё пищеварение;
- для тех, кто хочет очистить свой организм от шлаков и токсинов;
- для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса;
- для тех, кто берет на себя ответственность за свою жизнь и своё здоровье;
- для тех, кто хочет усилить свой иммунитет;
- для тех, кому импонирует здоровый образ жизни;
- для тех, кто хочет получить структурированную информацию и четкие рекомендации по прохождению детокс-программы;
- для тех, кто устал от старого образа жизни и хочет приобрести новые здоровые привычки.
Программа детокс-курса:
День 1
В первый день курса вас будут ждать две лекции:
«Детокс. Основная информация», «Как сформировать собственное меню на время детокс-программы?» , а также у вас в доступе появятся две программы с подробными рецептами: «Детокс на цельном растительном питании» и «Детокс на соках».
День 2
В этот день вы сможете подробно узнать про возможные способы очищения организма перед началом выбранной программы. Лекции дня: «Очищение. Трансформация внутреннего и внешнего пространства» и «Очистительные техники для тела».
День 3
На третий день программы вы ознакомитесь с возможностями по улучшению процесса детоксикации организма. Лекция «Поддерживаем энергию. Как оставаться бодрым и не терять силу духа на протяжение детокс-курса?». Также вы получите доступ к видео с выполнениями данных практик и упражнений.
День 4
В этот день вас ждут «Ответы на вопросы. Самое основное из того, что вас может беспокоить, а также то, что полезно знать и понимать» в качестве лекции.
День 5
«С чем едят голод? Всё о пищевых паузах». Отличная возможность узнать о разных видах голодания, о рекомендациях и противопоказаниях к ним. Также будет затронута тема поста.
День 6 Лекция «Питание и энергетические центры». Как чакральная система и первоэлементы (земля, вода, огонь, воздух, эфир) связаны с пищей, которую мы употребляем?
День 7
Заключительный день перед стартом выбранной детокс-программы. Вы получите лекцию-гид по личной эффективности во время прохождения курса.
День 8 - 1 день программы
С этого дня и вплоть до конца программы у вас будут появляться видеорецепты на завтрак, обед и ужин, в том случае, если вы выбрали программу на цельном растительном питании. Также вы с легкостью сможете готовить по методическому пособию, в котором пошагово будет расписано приготовление каждого блюда. Для тех, кто выберет соковую программу также будет методическое пособие.
День 9 - 2 день программы
День 10 - 3 день программы
День 11 - 4 день программы
День 12 - 5 день программы
День 13 - 6 день программы
День 14 - 7 день программы +
Лекция о том, как выходить из детокса. Также будут предоставлены рекомендации на будущее.
Курс в цифрах:
21 веганский видеорецепт и 21 рецепт соков
2 программы детокса на выбор (безусловно, все программы без продуктов-аллергенов)
10 лекций о здоровье + методические пособия, практические задания и рекомендации
7 дней - период детокса
14 дней - период всего курса с ознакомлением с уроками, со входом в программу, с прохождением программы и с плавным выходом из детокса
17 апреля - старт детокс-курса «Программа для очищения всего организма»
Создатель курса и ведущая детокс программы:
Полин Ригель - нутрициолог, преподаватель йоги, автор книг и развивающих курсов. Полин проходила обучение в ЦНАП (Центре Нутрициологии и Адаптивного Питания) при РГСУ и является дипломированным специалистом по превентивной нутрициологии, также ежегодно проходит обучение на российских и международных платформах для большего углубление в область холистической медицины. В своей практике применяет знания из области нутрициологии, аюрведы, йоги, биохакинга и является адептом растительного питания. По словам Полин, ведущее намерение на деятельность и развитие в данной среде - исследование жизни и её многообразия через постижение физического и ментального здоровья, а также, непосредственно, помощь другим людям в раскрытии их собственного потенциала и исцелении от недугов.
Приглашаем вас поучаствовать в данном курсе, чтобы оздоровиться и узнать для себя что-то новое по теме физического и ментального здоровья!ОписаниеВопросы и обсуждениеЧтобы просматривать и писать сообщения необходимо приобрести билетПоделиться с друзьямиОтзывы участниковО преподавателеПолин РигельСколько себя помню, всю жизнь интересуюсь физическим и ментальным здоровьем человека. Стараясь найти баланс во всех аспектах жизни, мне посчастливилось познакомиться с мудростью...
Подробнее- Если изображение отсутствует, убедитесь, что занятие действительно идёт в данный момент. В главном меню сайта справа вверху есть общие для всех часы, по которым проходит занятие.
- Если возникли проблемы с трансляцией, закройте плеер (кнопка над плеером) и затем снова нажмите play (или нажмите на область плеера).
- Если это не помогло, подождите одну минуту. Если проблема осталась, попробуйте обновить страницу.
- Если трансляция часто зависает или тормозит, попробуйте выбрать более низкое качество (меню c надписью "Авто" в правом нижнем углу плеера) или сразу открыть в низком качестве.
- Учитывайте, пожалуйста, что просмотр через сотовую сеть, модем или wifi может прерываться в силу особенности этих сетей.
- Если нет звука, проверьте, что звук включен на устройстве (на телефонах часто по-умолчанию бывает отключен) и что звук на странице сайта разрешен браузером (обычно есть значок на вкладке).
- По возможности, используйте стандартные браузеры: Chrome или Firefox.
- Отключите VPN, блокировщики рекламы, трекеров и т.п. для этого сайта (у нас нет рекламы).
- По возможности, используйте современные устройства и современную версию операционной системы.
- Если вы всё попробовали и ничего не помогает, напишите ваш вопрос в техподдержку. При обращении в техподдержку обязательно указывайте: ваше имя и e-mail под которым вы зарегистрированы на сайте; адрес страницы, на которой возникли трудности; описание проблемы и ваших действий; скриншоты с информацией об ошибке; заходите с телефона или с компьютера; название браузера.
-
По вопросам оформления билетов обращайтесь, пожалуйста, к администратору:
contact@asanaonline.ru
+7(966)108-1-108
-
ОписаниеВопросы и обсуждениеЧтобы просматривать и писать сообщения необходимо приобрести билетО преподавателеПолин Ригель
Сколько себя помню, всю жизнь интересуюсь физическим и ментальным здоровьем человека. Стараясь найти баланс во всех аспектах жизни, мне посчастливилось познакомиться с мудростью...
Подробнее