Если вы не успеваете на занятия из-за разницы в часовых поясах или по иным причинам, существует возможность заниматься по видеозаписи. О наличии такой возможности смотрите в описании на странице занятия или уточняйте у ведущего преподавателя.
Видеозапись становится доступна через некоторое время после завершения трансляции и удаляется за 1-2 часа до начала следующего по расписанию занятия (зависит от его продолжительности). Если в занятиях установлен перерыв (пауза), на время перерыва запись не сохраняется. Для занятия по видеозаписи необходимо активировать билет (подробнее об активации читайте здесь).
На календаре весна – время пробуждения природы и выхода из зимней спячки. Как и всему живому, нам необходимо очиститься и обновиться. Пришло время подготовить тело к лету, избавиться от телесных и ментальных загрязнений.
В этом нам поможет мягкая программа очищения, проверенная тысячелетиями. В программу входят ознакомительные лекции, обучающее встречи, план очищения на 14 дней и ежедневный разбор вопросов.
Во время детокса по аюрведе могут решиться многие проблемы:
Улучшить состояние кожи, пищеварительной системы, печени.
Почувствовать себя более энергетически наполненным.
Всё это можно сделать, используя знания древней науки о жизни.
Программа детокса
16.04 18:00 Разбор особенностей весеннего периода.
17.04 08:00 Панчакарма. Узнаем, что такое Панчакарма и для чего она нужна. Какие эффекты можно получить с её помощью. Какие препараты потребуются для очищения. Образ жизни во время курса.
18.04 08:00 Сурья Намаскар – помогаем под воздействием естественного тепла вывести из тела накопившеюся слизь. 18:00 Тип питания во время курса. Рецепт рекомендованного блюда.
19.04 08:00 Пурвакарма - подготовительные процедуры к панчакарме. Приступаем к внешнему и внутреннему промасливанию. Начинаем приём препаратов. Знакомимся с массажем Удвартана. 18:00 Мягкая практика асан.
20.04 18:00 Знакомимся с процедурой Широпичу, снимающей напряжение, улучшающей память и концентрацию.
21.04 18:00 Практика пранаямы. Внешнее и внутреннее промасливание.
22.04 18:00 Знакомимся с процедурой Гандуша, которая улучшает микрофлору, решает проблемы при воспалении во рту, кровоточивости дёсен.
25.04 08:00 Суставная гимнастика. 18:00 Знакомимся с процедурой Хридая басти – нормализуем работу вегетативной нервной системы.
26.04 18:00 Тарпана – улучшаем зрение, уменьшаем сухость глаз. Насья – помощник при любых заболеваниях шеи и головы.
27.04 18:00 Басти – очистительные клизмы, рекомендуемые при болевых ощущениях в малом тазу, пояснице, маточных и головных болях, болезнях ЖКТ, судорогах.
28.04 18:00 Теоретическое знакомство с процедурой Рактомокшана - кровопускание.
Мы подготовили комплексную программу, которую можно сравнить с Панчакармой в домашних условиях. Важно выделить для неё время и полностью довериться древней науке.
Минимальный набор для Панчакармы:
Масло гхи (лучше на травах).
Кунжутное масло (лучше аюрведическое по проблеме).
Авипаттикар чурна.
Трикату (или Ашта чурна).
Трифала (или Харитаки).
Касторовое масло (лучше Гандхарвахастади).
Перед началом курса, по желанию, мы отправим вам коробку с аюрведическими препаратами известных производителей. Все препараты в наборе не имеют противопоказаний и подходят для всех типов конституций.
Для личного подбора препаратов, пишите, пожалуйста, ваш номер в чат, мы свяжемся в вами.
Каждый день мы будем подробно рассказывать, что и как нужно принимать, а каждый вечер будем отвечать на вопросы. Можно приобрести препараты самостоятельно.
До встречи на курсе.
Аюрведический детокс противопоказан лицам, находящимся в состоянии сильной паники или страха (в частности, при маниакально-депрессивном психозе).
Не выполняют некоторые части Панчакармы:
Младенцы.
Беременные.
Люди преклонного возраста, имеющие сильную слабость.
По пути духовного развития я иду за руку с йогой и аюрведой. Случилось так, что эти две традиции, две науки появились в моей жизни одновременно. Они продолжают преобразовывать...
Если изображение отсутствует, убедитесь, что занятие действительно идёт в данный момент. В главном меню сайта справа вверху есть общие для всех часы, по которым проходит занятие.
Если возникли проблемы с трансляцией, закройте плеер (кнопка над плеером) и затем снова нажмите play (или нажмите на область плеера).
Если это не помогло, подождите одну минуту. Если проблема осталась, попробуйте обновить страницу.
Если трансляция часто зависает или тормозит, попробуйте выбрать более низкое качество (меню c надписью "Авто" в правом нижнем углу плеера) или сразу открыть в низком качестве.
Учитывайте, пожалуйста, что просмотр через сотовую сеть, модем или wifi может прерываться в силу особенности этих сетей.
Если нет звука, проверьте, что звук включен на устройстве (на телефонах часто по-умолчанию бывает отключен) и что звук на странице сайта разрешен браузером (обычно есть значок на вкладке).
По возможности, используйте стандартные браузеры: Chrome или Firefox.
Отключите блокировщики рекламы, трекеров и т.п. для этого сайта (у нас нет рекламы).
По возможности, используйте современные устройства и современную версию операционной системы.
Если вы всё попробовали и ничего не помогает, напишите ваш вопрос в техподдержку. При обращении указывайте, пожалуйста: ваше имя и e-mail под которым вы зарегистрированы на сайте, модель вашего телефона или операционую систему, название браузера, адрес страницы, на которой возникли трудности, скриншоты с информацией об ошибке.