Саша, добрый день!

Большая благодарность за курс! Не зря я на него так хотела попасть. Занятия прохожу по второму разу, слышу то, что пропускалось ранее, более глубоко погружаюсь в асаны. Уже сейчас глубже ощутила почти постоянную нервозность, стремление куда-то бежать, страхи.

Всё это успокаивается после занятия. Важными и полезными оказались объяснения правильных отстроек асан, особенно если учесть, что у меня дисплазия тазобедренных суставов и есть проблемы с коленями.

После Ваших занятий даже с балансами болей практически нет (правда, в балансах стою недолго). Очень хорошо действует мягкий, плавный вход в занятие, поняла, что для меня это важно и снимает напряженность тела.

И шавасана – это нечто!