Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Анна

Анна. Благодарю всех за практику и поделюсь своими ощущениями. Но сначала сделаю небольшое вступление ("буду краток" (с) ))) Занимаюсь йогой с 2004 и с 2008 сместила акцент практики с физической части в сторону техник успокоения ума и медитации. К началу этого курса я накопила уже небольшой опыт личной практики: мне знакомо состояние успокоенности ума в процессе и после практики, мне близка техника растягивания дыхание и наблюдения за...Читать дальше

Ксения Разомазова

До поступления на курс по медитации у меня не было большого опыта в йоге, но уже было сформировано доверие к клубу Oum.ru, т.к регулярно просматривала лекции преподавателей клуба и видела в них фундаментальное основание для положительной самореализации. Я всё больше разочаровывалась в идеологиях современного мира и остро чувствовала необходимость в глубинных, сущностных знаниях, поэтому возможность обучаться на данном курсе вызвала у...Читать дальше

Kateryna Boddy

Спасибо всем за прошедший онлайн интенсивный курс преподавателей йоги для начинающих январь 2021г. Курс содержит информацию как о преподавании, так и о философии йоги. Мне очень понравилось, что много времени также уделялось физиологии и отстройке каждой асаны в зависимости от анатомического телосложения человека. Много полезной информации, как постепенно знакомить своего клиента с многогранным миром йоги, чтобы не испугать...Читать дальше

Кристина Марсаков

Полин, у меня даже слов благодарности не хватает, чтобы это выразить. Проект просто уникальный, каждая лекция добавляла знания, раскрывала понимание. Невероятно интересно было слушать каждого преподавателя и столько знаний! Можно только дальше советовать для людей, которые занимаются самопознанием и самосовершенствованием! Никак не ожидала такого объёма! Благодарю. Читать дальше

Guzel Khisaeva

Курс Юлии Дувалиной по чакрам соединяет в себе углубленные теоретические знания и практическую часть в доступной и занимательной форме. Есть много новой информации, интересных фактов и тонкостей, на которые не каждый обратит внимание самостоятельно. Это побуждает углубиться в предмет обсуждения самой, пробовать на себе, практиковать. После каждой практики чувствовался реальный подъём энергии. Благодарю за создание этого курса и...Читать дальше

Миронова Елена Викторовна

Хочу выразить большую благодарность за глубокие знания, которые преподаватели клуба oum.ru с такой заботой дают на курсах преподавателей йоги и аюрведы. Благодаря курсу «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни» моя квалификация преподавателя йоги обогатилась важными знаниями о том, как правильно строить свою жизнь, чтобы тело и ум не препятствовали, а способствовали практике. Те базовые знания, который дал мне курс, крайне важны...Читать дальше

Елена Ситникова

Шикарный курс. Перевернул всё моё мировоззрение и понимание о нутрициологии. До курса моё понимание сводилось к следующему: есть симптом – значит, надо выпить пилюльку. Симптом убрали – значит, вылечился. Ну да, есть белки, жиры, углеводы, калории, витамины и прочие составляющие. Но не осознавала значимость продуктов и грамотно составленного рациона, а также вред от принимаемых лекарств. Уже в начале обучения я перестала...Читать дальше

Том

Здравствуйте, это моя первая практика. Да и о йоге как о системе саморазвития я впервые услышал месяца 2 назад, а до этого считал её просто странными упражнениями для физического тела. Результат от практики почувствовать удалось, но только один. Это спокойствие и умиротворение. В течение дня после пранаямы стал очень спокойным, как слон, ничего не раздражает, кажется, что даже ситуации, которые могут тебя раздражать проходят...Читать дальше

Екатерина Паньи

Прошла полугодовой курс 2020-2021 онлайн. Очень довольна графиком занятий и техническим удобным интерфейсом кабинета студента. Несмотря на то, что курс был полностью онлайн, всё было понятно. Большая благодарность всем организаторам и преподавателям. Особая благодарность за вашу тактичность и оперативность в работе со студентами. 4 года ходила вокруг да около с мыслями, готова я или нет, надо или время ещё не пришло? И...Читать дальше

Глафира Панина

Свой путь в изучении и познании аюрведы я начала достаточно давно, примерно 10 лет назад. Были попытки изучить эту сложную науку по различным книгам, но знание не приходило. За 2 года до старта курса я начала поиски достойного онлайн-образования в вопросе аюрведы, мне попадалось достаточно много разных курсов, на один даже я подала заявку, но передумала в последний момент и решила попробовать гомеопатию, от нее в дальнейшем тоже...Читать дальше