Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Иван Кашиев

С добрым утром! Слава Татхагате Шакьямуни! Три простирания всем учителям! Три поклона организаторам и преподавателям клуба Оум.ру. Алла Долгова, огромная благодарность Вам за поддержку, благодаря Вам я решился на этот замечательный ретрит. Ретрит был для меня продуктивным, и я впервые соприкоснулся с хатха-йогой в практике, незабываемый опыт! В начале было очень трудно: тело и ум не слушались, на половине каждой...Читать дальше

Фируза Ахмедова

Александра, спасибо за этот курс, Вы молодец! У Вас такие глубокие знания в анатомии человека, и в частности таза! Наверное, есть мед. образование. Отличные теоретические знания, рассказали так подробно о всех чакрах, пропели их! Я для себя открыла много интересных упражнений на раскрытие тазобедренных суставов! Курс очень понравился. Вы уверенно нас вели и объясняли. Благодарю! Ом! Читать дальше

Любовь Миховская

Благодарю, Екатерина, за эффективную укрепляющую практику! То, что в ней было много повторяющихся подходов на различные асаны, очень тонизировало не только тело, но и ум, не позволяя им лениться и расслабляться раньше времени. Прекрасное начало дня! Читать дальше

Станислав Емельянов

Благодарю всех, причастных к клубу OUM.RU, за возможность становиться преподавателем йоги. Прошёл полугодовой курс преподавателей йоги. Этот курс даёт знания как с духовной стороны, так и с физической. Мало кто даёт такие обширные и фундаментальные знания о йоге в доступной форме. Рекомендовал бы я друзьям и знакомым пройти данный курс? Да.Читать дальше

Татьяна Бузинова

С Владимиром Васильевым начала заниматься в рамках преподавательских курсов в вечернее время. Занимаюсь почти каждый день (и по записи тоже), так как виден результат, от грамотно сбалансированных комплексов, содержащих в себе как динамичность, так и статику, силу и гибкость, и все это позволило продвинуться в практике за непродолжительное время. Очень понравились чтение интересных книг и комментарии Владимира о прочитанном во...Читать дальше

Адриана Сакоренко

Мне удалось почувствовать тот результат от практики, который был заявлен в описании курса. На самом деле, сначала я сомневалась в необходимости моего участия в данном курсе. Но всё-таки решилась (в самый последний момент) и не пожалела. Безусловно, результаты есть, может, пока не очень заметные и явные, но они есть – это факт. Уверена, если продолжать в том же духе, то успехи будут двигаться по нарастающей. Раньше просидеть час...Читать дальше

Екатерина Ильяш

Михаил, благодарю Вас за этот замечательный курс! Курс очень грамотно построен, понравилось, что сначала была лекция, а потом практика без лишних отвлечений. Это мое первое знакомство с Кундалини-йогой. Могу сказать, что очень зашла такая практика. Она нелёгкая, но чувствуется, как разгоняется энергия, появляются новые ощущения, на которые раньше не обращала внимание. Хотелось бы продолжить занятия! Благодарю! Читать дальше

Александра

Это второй курс, который я проходила. Впечатления и отзывы только самые положительные. Теперь даже неловко вспоминать, что изначально у меня было скептическое отношение к проекту. Мне казалось, что невозможно практиковать вот так, на расстоянии, когда ты не видишь всех участников, когда учитель не видит тебя. Но, пройдя подряд два курса, я поняла, что была не права. Безусловно, эффект есть, очень чувствуется присутствие Андрея и работа...Читать дальше

Алина Трунова

Бесконечно благодарна Богу за то, что наткнулась на курсы клуба Oum.ru! И за то, что среди нескольких выбрала именно его! Это было именно то, что мне нужно! Курс выстроен логично, практично, прекрасно! Поднятые темы очень важны для начинающих практиковать и желающих преподавать. Начала месяца каждый раз ожидала с трепетом — ещë 2 благословенных дня учëбы! Домашние задания хочется выполнить, заставлять и убеждать себя не...Читать дальше

Елена Дитрих

Ваш курс по медитации прошла в первый раз, но около полугода назад начала свои первые попытки медитировать самостоятельно! Большим отличием и трудностью для меня оказалась продолжительность каждой практики по сравнению с моими привычными 15-20 мин за один подход. Заставить себя сидеть дольше было очень сложно, поэтому присутствие преподавателя было нужным толчком для движения вперёд. С непривычки часто меняла положение ног, боль...Читать дальше