Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Миронова Елена Викторовна

Хочу выразить большую благодарность за глубокие знания, которые преподаватели клуба oum.ru с такой заботой дают на курсах преподавателей йоги и аюрведы. Благодаря курсу «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни» моя квалификация преподавателя йоги обогатилась важными знаниями о том, как правильно строить свою жизнь, чтобы тело и ум не препятствовали, а способствовали практике. Те базовые знания, который дал мне курс, крайне важны...Читать дальше

Алексей Орлов

На сегодняшний день курс преподавателей йоги – моё самое позитивное вложение средств, времени, сил и сознания. За всё время обучения не было и секунды сомнения, что выбрал правильный и качественный инструмент для своего развития. Каждая лекция, каждое практическое занятие принесли неоценимую пользу как для физического тела, так и для развития в области понимания окружающего мира и самого себя. Огромная благодарность всем...Читать дальше

Kristina Karpinska

Прохожу курс не впервые. Каждый раз, когда реакция в жизненных ситуациях становится немного неуправляемой, понимаю: пора проходить курс «Пранаямы и концентрации». Как обычно (после таких занятий) изменения вижу в жизни: меньше раздражения, меньше эмоций. Они становятся подобными образам, приходящим при практике, которые мы растворяем или перестаём подпитывать нашим вниманием: почувствовал обиду, например, осознал, что она есть....Читать дальше

Евгения Пак

Впервые я познакомилась с медитацией «Дерево пути» на двухдневном ретрите. Даже за такой короткий срок я почувствовала её эффект и поэтому решила попробовать онлайн-курс с Андреем Верба. Один из важных моментов такого курса — это выработка дисциплины. С онлайн-группой в 5 утра (даже не смотря на доступность записи после) хочешь не хочешь, но пересилишь себя и встанешь. Так мне удалось сформировать привычку вставать в 4:30 даже в...Читать дальше

Елизавета Вагнер

Занимаюсь с Еленой второй месяц, и, несмотря на годы личной практики йоги и завершённый курс преподавателя, на каждом её занятии открываю для себя что-то новое. Елена объясняет очень точно и лаконично, помогая глубже осознавать движение и тело. Чувствую, как практика постепенно меняет меня, делая движения свободнее, а восприятие — более глубоким. Благодарю за этот ценный опыт, Елена.Читать дальше

Kristina Karpinska

Благодаря этому курсу мне удалось вспомнить, что такое «внутренняя тишина». Была приятно удивлена способностью долгое время находиться в падмасане, было замечательно чувствовать поток энергии. Было интересно узнать о своих блокировках, зажимах. Ощущения от внутренней практики помогают перенести всё то умиротворение, полученное во время концентрации и медитации, в повседневную жизнь. Во время возникновения спорных ситуаций...Читать дальше

Николай Максимов

Благодарю всех преподавателей, готовивших и сделавших этот наполненный, ёмкий, широко и глубоко познавательный курс. Единым мышлением присоединяюсь к вам! Хвала Богам за эту возможность доступа Ведания! ОМ. Читать дальше

Калимулина Елена Геннадьевна

Когда я увидела на сайте клуба oum.ru рекламу об онлайн-курсе «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни», не раздумывая, подала заявку на обучение. Всегда интуитивно чувствовала, что здоровье можно поддерживать и улучшать не только медицинскими препаратами и манипуляциями, но и естественным, идущим от законов природы путём. Поэтому с огромным желанием обучалась, с нетерпением ждала новый блок лекций. Обучение, как и всё, что делает...Читать дальше

Ольга Маслюк

Благодарю за возможность, медитацию «Дерево пути» получилось попрактиковать, хоть и частично, но принцип поняла. Буду прикладывать усилия!Читать дальше

Евгений Блинов

Екатерина, благодарю за практику! Отдельно кольцевые захваты пока для меня нет смысла практиковать, т.к., помимо желания проработать плечи и грудной отдел, есть цель работать над медитативной асаной, подвижностью в тазобедренных суставах, балансами. Мне очень нравятся ваши схемы тренировок, получается разносторонняя сбалансированная программа, благодарю! Вот жду с нетерпением, когда появится курс по освоению медитативных...Читать дальше