Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Елена Шинкаренко

Благодарю Андрея за практику! Прохожу уже второй курс. Когда подписывалась, думала, ну что может быть проще сидеть и концентрироваться, но моя уверенность была рассеяна на первом же занятии... Оказывается, подчинить свой ум — это довольно сложная задача, и не всегда удавалось добиться взаимопонимания, к сожалению или к счастью, ведь все впереди! Иногда это была реальная аскеза: то ноги не хотели сидеть, то спина, то мешали звуки, и...Читать дальше

Мария Шишикина

Проходила курс уже будучи действующим преподавателем, но он всё равно был для меня интересен и полезен! Один из главных плюсов в том, что практически во всех лекциях преподаватели опираются на классические тексты, вообще курс даёт хороший толчок к тому, чтобы в этих текстах основательно разобраться. Пока снимала видеоотчёты, смогла посмотреть на себя со стороны и «почистить» речь, стала больше обращать внимания на те...Читать дальше

Анна

Намасте. Занимаюсь онлайн и по записи, пока получается не пропускать занятия. В повседневной жизни наблюдаю больше осознанности, принятия, появилось чувство большей ответственности за всё, что делаю, а также за то, что проявляется на уровне мысли. Есть ощущение, что именно с этим «уровнем мысли» я и работаю благодаря этому курсу, что именно за этим сюда и пришла. Примерно до середины курса после практики ощущала какой-то нездоровый...Читать дальше

Eva Schwab

Занимались вдвоём. В первую очередь курс дал нам возможность накопить опыт практики и узнать технику. Теперь есть возможность практиковать самостоятельно. Результат от практики ощущается. В течение дня сохраняется спокойствие ума. К тому же в жизни начали происходить положительные перемены. Конечно, возможно, это и совпадение, но по своему опыту знаю, что таких совпадений не бывает, и это тоже результат практики. Ещё я узнал...Читать дальше

Алина Трунова

Бесконечно благодарна Богу за то, что наткнулась на курсы клуба Oum.ru! И за то, что среди нескольких выбрала именно его! Это было именно то, что мне нужно! Курс выстроен логично, практично, прекрасно! Поднятые темы очень важны для начинающих практиковать и желающих преподавать. Начала месяца каждый раз ожидала с трепетом — ещë 2 благословенных дня учëбы! Домашние задания хочется выполнить, заставлять и убеждать себя не...Читать дальше

Екатерина Ревина

Благодарю весь коллектив преподавателей и всех, кто причастен к организации курса преподавателей йоги. Живу в Хургаде, поэтому проходила обучение онлайн. Полное, чуткое сопровождение начиная с организационных вопросов, далее преподнесение учебного материала и практик позволило ощущать себя частью большого коллектива и проходить обучение с радостью и воодушевлением. Возможность задавать вопросы и получать обратную связь,...Читать дальше

Алина Кочешкова

Ом! Очень хочу поблагодарить Валентину и группу. И поделиться своими впечатлениями со всеми, кто задумывается об этом курсе. Занятие помогло мне узнать, как можно мягко, не теряя спокойствия, полноценно выполнить пранаяму. Простой, но мощный нюанс с визуализацией дыхания позволил найти ключ к предотвращению и снятию закрепощений во всём теле (включая голову(!)) в процессе выполнения техник. Что ещё интереснее - после...Читать дальше

Надежда Казакова

Полгода обучения для меня пролетели как один день. Курсы я выбирала интуитивно, без рекомендаций, в основном повлияли лекции Андрея Верба. Я хотела узнать, что же есть в йоге, кроме асан, но, честно говоря, даже не подозревала, какой объём знаний я получу. Безмерно благодарна всем лекторам. Наконец-то я встала на путь духовного развития, за время обучения произошло столько осознаний, что я даже немного пугаюсь...Читать дальше

Ксения

Очень интересная практика. В целом, я сейчас в обстановке, где слив через чувственные ощущения происходит. Думала, до конца не досижу, ум во все стороны бежит. Я похоже поняла, почему говорят, что какое-то решение принимает наше подсознание за 10-15 секунд до того, как мы считаем, что сами его приняли. У меня на вторых 15 минутах было ощущение, что я бегу за своим умом, и он впереди что-то уже подумал, а я сзади только успеваю эти...Читать дальше

Куликова Ольга Викторовна

Аюрведа — тот раздел знаний, который всегда привлекал моё внимание на пути к познанию пространства, в котором я живу, — моё тело и окружающее пространство. Мой путь начался через поиск источников информации — книги. Получить это знание через книги оказалось задачей не из лёгких. Но счастливым образом мне удалось соприкоснуться с живыми знаниями на курсе «Аюрведа + йога. Путь здравой жизни». Это не просто курс — это знания, который...Читать дальше