Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Стелуца Лупан

Это мой третий курс в рамках клуба, и могу сказать, что для меня это клад знания и опыта. Для меня лично самое важное, что то, что говорит каждый преподователь, подкрепляется личной практикой и опытом: как говорят – так и живут. И именно поэтому знания – не пустая информация, а за словами стоит энергия. Очень ждала этот курс, и оказалось, что не зря, так как он объединяет в себе все предыдущие. Этот курс – о самом главном....Читать дальше

Алексей Мараховский

На текущем этапе моей жизни курс дал мне ясное понимание того, как именно необходимо двигаться по жизни далее. Чтобы это заявление не выглядело пустыми словами, приведу пример из жизни. Так сложилось, что моя трудовая деятельность связана с геолого-разведывательной экспедицией. Быт там выглядит следующим образом. Как правило, вдали от населённых пунктов коллектив из 75 человек располагается в «полевой партии». Полевая партия —...Читать дальше

Сергей Никулин

Ом. Данный курс прохожу в четвёртый раз. На первых занятиях было действительно трудно сконцентрироваться, тело позволяло, но ум постоянно метался и отвлекал... Успокоить ум получилось только тогда, когда стал практиковать индивидуально (2–3 раза в неделю по утрам). Сейчас, постепенно прикладывая усилия, иногда получается глубже погрузиться в медитацию. Откаты периодически случаются, стараюсь не привязываться к результатам и...Читать дальше

Ольга Епифанова

Благодарю, Александра, за благостный курс практик! После нескольких недель ежедневных занятий, направленных на гармонизацию вата-доши, наблюдаю, ощущаю и чувствую изменения. Мягкое углубление и продвижение в асанах, много интересной и полезной информации. Отдельная благодарность за шавасану (полная релаксация). Ом!Читать дальше

Elena Pozzi

Андрей, благодарю за этот курс и за всё, что вы делаете. Огромное спасибо также всем участникам за то, что делитесь своим опытом. Йогой занимаюсь около десяти лет, но так получилось, что «по-взрослому» около 3-х лет, живу в Швейцарии, г. Лугано. Онлайн я не практиковала, у нас в это время 3 часа ночи. Я первый раз участвую в этом проекте, и он выпал на непростой для меня период... Вокруг меня было очень много всяких событий,...Читать дальше

Юрий Маталыгин

Благодарю за практику и курс в целом! Почти все виньясы, применяемые на занятиях, оказались знакомы, но всё равно актуальны для меня. Тело после практики виньяс хорошо разогревается, становится гибким и податливым, а ум спокойным. Все Ваши курсы и специализированные занятия очень нравятся! Они всегда грамотно выстроены, с подводящими упражнениями от простого к сложному и сопровождаются подробными...Читать дальше

Наталья Петровская

Огромная благодарность всем причастным к организации полугодового онлайн-курса преподавателей йоги! Конечно же, основателю клуба Андрею Верба, всем преподавателям и сотрудникам клуба, благодаря чьим стараниям до слушателей курсов был доведён колоссальный объём очень полезных знаний, передан бесценный личный опыт, наработанный годами. Спасибо им всем! Вячеславу Бывальцеву – за анатомию и основы аюрведы (есть желание...Читать дальше

Юлия Суркова

Александра очень понятно проговаривает особенности отстройки положений. Тембром речи создает умиротворяющую и одновременно рабочую атмосферу. Темы занятий соотносятся с основными женскими «точками роста». Учитываются состав и состояние здоровья онлайн-слушателей. В течение курса можно задать вопросы и получить на них ответы. Можно сделать конспект курса для себя, просмотрев запись, выложенную после занятия. Пройдя курс, получаете...Читать дальше

Ольга Богданова

Благодарю всех организаторов и преподавателей за шикарный и качественный курс. Прошла полугодовой курс преподавателей 2020-2021 онлайн. Курс выстроен очень качественно: качество материала, структура, оформление (фото, видео, звук). Занятия всегда начинались вовремя. Все преподаватели очень опытные, делятся большим количеством практик, своих наработок. Доброжелательная атмосфера. Даны все рекомендации по самообразованию: где,...Читать дальше

Надежда Казакова

Полин, добрый день. Хочу поблагодарить Вас за чудесный курс. Могу отметить, что неделя пролетела незаметно. Я сама удивляюсь, как это получилось прожить без сладкого и молочки (мясо я не ем), при этом всё было в наличии дома (для детей). Я почувствовала лёгкость, и моё тело точно довольно происходящим. Практика йоги была более осознанной, и внутри какое-то спокойствие и гармония. Самое трудное было для меня жить без перекусов, но...Читать дальше