Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Инна Иванисова

Благодарю за эффективную практику, за чудесный курс, за участниц курса - единомышденниц, за то что смогла присутствовать и практиковать совместно все занятия познавательные, много нового узнала, снова пришлось изучить свое тело и перестраивать на женский замедленный лад, очень позитивно. Стараюсь вовремя вспоминать и замедлить спешку в повседневной деятельности, смакуя мгновения, даже при ходьбе. На последнем занятий...Читать дальше

Светлана Онучина

Мне нравится онлайн-занятия у Александра. Занимаюсь в записи, так как нахожусь в другом часовом поясе. Раньше (наверное, как и многим) приходилась заниматься по роликам в интернете. Думала, онлайн-занятия – что-то подобное. Преподаватель объясняет технику, а ты по другую сторону монитора пытаешься сделать. Но занятия у Александра Дувалина – это другое. Во-первых, это ощущения живой связи с преподавателем. Вопрос в чате не...Читать дальше

Наталия Никифорова

Это был мой первый ретрит, и многое для меня было очень необычным. Это действительно было своеобразным путешествием внутрь себя, и сейчас я как будто вернулась, но уже другая, изменившаяся. И кажется, то, что внутри, гораздо необъятнее того, что я вижу вокруг. Многое в моей жизни мне стало яснее, как будто видимость улучшилась. Например, мне стали понятны причины каких-то моих проблем и ошибок. Я почувствовала свои...Читать дальше

Андрей Машанов

Всем добра! Это для меня первый курс! Я доволен! Есть результаты! Всего два раза меняю и разминаю ноги, удаётся и помедитировать и визуализировать по теме. На последних занятиях отчётливые ощущения в теле потоков, энергий, после занятий заряд бодрости! Полностью поддерживаю развитие проекта! Андрею огромная благодарность и уважение! Собираюсь и дальше с вами практиковать! Должен признать, что «ощущения совместной практики» не...Читать дальше

Ирина Рудакова

Хотела бы выразить искреннюю благодарность идейному создателю данного курса и всем лекторам. Это огромный труд переработать большое количество информации, выделить важное, оформить, организовать, поделиться знаниями через призму своего опыта. В нынешних реалиях очень удобен формат онлайн с возможностью пересматривать лекции. После пройденного материала, возвращаясь к лекциям, ощущаю уже немного другое восприятие информации,...Читать дальше

Наталья Сухович

Очень понравилось Ваше занятие: и темп, и стиль, и Ваша энергетика!Читать дальше

Петр Патрушев

Большая благодарность всем, кто трудился над этим курсом! Я действительно получил много знаний, самое ценное, что у меня расширилось понимание о медитациях, то есть как-то в голове сложилось, что есть разные системы, подходы, модели, и все они дают определённые результаты. Очень важна для меня информация о современных исследованиях влияния медитации на человека. Тема ароматерапии как-то обходила меня стороной, а...Читать дальше

Катерина Стороженко

Обучаюсь в клубе OUM.RU уже довольно давно. С каждым разом уровень организации обучения всё выше, а преподавательский состав всё сильнее. Очень удобный и понятный кабинет студента, быстрая связь с преподавателями курса, хорошего качества методические пособия. И самое ценное – благостное общее поле практики и обучения. На этом курсе не было возможности общения среди студентов, отдельного чата именно участников, но нехватки его не...Читать дальше

Александр Левкин

Курс проходил в третий раз. Какого-либо большого прорыва или переворота в мировоззрении не произошло. Но и разочарования также нет. Просто, наверное, сейчас этап, когда идёт неспешная поступательная работа. Плоды её почти невидны, но они есть. И в принципе пусть так и будет (это, кстати, то же влияние Йоги — ровное восприятие происходящего). Пускай результат (если это слово уместно употреблять) будет через годы. Зато нет...Читать дальше

Наталья Свиридова

Когда записывалась на курс, особо даже не представляла, что такое медитация. Конечно же, я об этом слышала раньше, но в детали не вдавалась. Увидев, что будет проводиться курс по медитации и пранаяме, просто интуитивно записалась на него, сложно объяснить почему. Было просто желание участвовать, и только потом я начала изучать литературу и слушать лекции преподавателей клуба на эту тему. Каких-то ожиданий и целей не было, так как не...Читать дальше