Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Наталия Демченко

Это мой первый курс развития концентрации. В этом курсе я начала познавать себя с другого ракурса. Ощущение, что начала изучать интересную книгу о себе. Эти познания себя автоматически перешли в мою повседневную жизнь. Появилась и дополнительная сила знания, чувствования ситуации, улучшился сон (например, если меня раньше дочка разбудила ночью, то я могла потом и час не спать. Сейчас засыпаю за пару минут). В первые дни практики...Читать дальше

Гимбатая Людмила

Выражаю большую благодарность всем, кто вложил усилия и знания, чтобы курс ayurveda.plus остался в моей душе как очень информативный, практичный, познавательный и насыщенный ценными знаниями. Очень удобная платформа, возможность пересматривать занятия! Полученные знания помогают мне каждый день углубляться в эту науку и применять простые меры, которые улучшают качество моей жизни. Развитие в йоге стало намного гармоничнее,...Читать дальше

Кирилл Шувалов

Ом! Успешно сдал экзамен. Сначала скептически относился именно к онлайн-версии. Но в ходе обучения пересмотрел взгляды: много ценных знаний, чётко и структурированно. А проживание в Москве в течение полугода, как я хотел изначально, умножило бы ценник втрое – и в данный момент обучение было бы невозможным. Благодарю. Всем каждодневной практики и выхода на новые витки развития. Ом.Читать дальше

Дмитрий Войченко

Вечерние занятия Владимира Васильева для меня очень эффективны с точки зрения тела и ума. После трудового дня уходит напряжение. «Важные» рабочие проблемы занимают подобающее им место. Тело расслабляется там, где необходимо, и одновременно тонизируется. Владимир часто в процессе практики делится своим опытом и мнением о древних писаниях, а это – уже практика для ума. Таким образом, развитие идёт на всех уровнях: тела, речи и...Читать дальше

Филатова Дарья

Вот и подошло к концу наше обучение на «Курсах для преподавателей йоги 2019-2020» от OUM.RU. Курсы OUM.ru —это настоящее погружение в суть йоги, после которого вы уже никогда не подойдёте к йоге как чистой «физухе». Йога — это многоступенчатый путь, направленный на саморазвитие и познание своей истинной природы и помогающий ответить на вопрос «Кто я?» Курсы организованы на высшем уровне: не только глубокая теоретическая часть...Читать дальше

Денис Панасов

Всем привет! Благодарю клуб OUM.RU за курс по обучению преподавателей йоги! Очень-очень-очень интересный, высокий уровень! Мои рекомендации). Желаю вам всех Благ! Если что — пишите, я вам подтвержу ещё раз, что это действительно так. Читать дальше

Наталья Штокерт

Александра, бесконечно Вам благодарна за ваши уроки! У Вас прекрасная и очень действенная методика - теория. Записываю себе всё, так как суета дня уносит всё, и мне, чтобы прочувствовать, необходимо несколько раз осознанно повторить. Эта мудрость применима не только к медитации, она проецируема на все действия. Спасибо, Вы кинули семечко в плодородную почву, всего Вам и Вашим близким доброго! Читать дальше

Ольга Анциферова

Почти всегда занималась в записи в утренние часы. Заряд бодрости на целый день) Сурью намаскар практикую регулярно, даже когда совсем нет времени - 3 круга в день. Казалось что здесь может быть нового? Ещё и препод курс пройден. Раньше выносила ногу вперёд как-то быстро, не заостряла на этом, а теперь плавнее и это совсем другие ощущения, доп нагрузка на пресс. Очень органично, иногда закрывала глаза. А последний ритм не...Читать дальше

Инна Иванисова

Благодарю за эффективную практику, за чудесный курс, за участниц курса - единомышденниц, за то что смогла присутствовать и практиковать совместно все занятия познавательные, много нового узнала, снова пришлось изучить свое тело и перестраивать на женский замедленный лад, очень позитивно. Стараюсь вовремя вспоминать и замедлить спешку в повседневной деятельности, смакуя мгновения, даже при ходьбе. На последнем занятий...Читать дальше

Алексей Исаков

По завершении очередного курса «Пранаяма+концентрация» (это мой 5 по счету курс) могу сказать, что результат в практике напрямую зависит от приложенных усилий и качества проведённого дня накануне практики. Подтверждение этому начал видеть только на втором курсе, т.к. на первом получалось всё с первого занятия, даже сам удивлялся (видимо, опыт из прошлых жизней). Был и тонкий опыт. Особенно впечатляло ощущение умиротворённости и...Читать дальше