Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Екатерина Бондаренко

Добрый вечер, Дарья. Я с вами первый раз, и мне очень понравилось! Большая вам благодарность! Вы молодчина! Нагрузка очень хорошая, по мне так в самый раз! Еще раз благодарю и до следующей недели. ОМ!Читать дальше

Андрей Иванов

Сердечно благодарю за этот курс, очень понравился! Продолжительность и интенсивность занятий как раз такая, что вата-доша не успевает сильно устать). Сурья-намаскар на форсаже идёт нормально, дыхания хватает, но асаны получаются неглубокие, как будто по вершинкам скачешь. Также много виньяс (асан) не получается, т.к. закрепощённость и т.д., но настроение всё равно отличное! Всем хороших практик и прекрасного...Читать дальше

Андрей Наумов

Курс позволил мне более глубоко начать изучение медитации, детально рассмотреть многие методики и практики. Написание рефератов помогало более ясному и глубокому погружению в темы лекций, а записи видео на практике хорошо закрепляли методическую часть. Благодарю всех ведущих преподавателей курса медитации за глубокие и сущностные знания. Постараюсь качественно применить эти знания в своей преподавательской деятельности. Ом. Читать дальше

Александра Абраксас

Полин, от души благодарю за дополнительную мотивацию и важные осознания по теме комплексного подхода в работе с системами человеческого существа! Замечательный курс, рекомендую уже всем, кому могу. Желаю организаторам и преподавателям развития и с каждым разом улучшать курсы и глубину знаний. Читать дальше

Natalia Ivanova

Благодарю всех за совместную практику! Благодарю Андрея и клуб oum.ru за организацию этих занятий! Мне они очень помогают. Записываясь на курс думала, что буду только терпеть и ждать конца часа, а получается совсем наоборот – время пролетает незаметно, хочется продолжать практику дальше, не прерывать ее по окончанию часа. Вообще время медитации стало для меня самым приятным, что со мной происходит в жизни. То, что я переживаю, когда...Читать дальше

Ekaterina Vieweg

Тема питания меня всегда очень интересовала, но в то же время мне очень сложно даются темы по медицине, биологии и (био)химии. На курсе я смогла получить все знания в адаптированном и доступном формате. Мне очень понравился холистический подход. В своей жизни я тоже интересуюсь альтернативными техниками по всем сферам жизни и применяю их. Но в моём окружении практически нет людей, которые хотя бы задумываются об этом....Читать дальше

Алексей Горбов

Екатерина, очень нравятся Ваши комплексы своей соразмерностью и темпом. Удаётся глубоко погружаться в выполнение асан и прорабатывать отстройки. В то же время практика пролетает «на одном дыхании». Конечно же, улучшается состояние энергии. Благодарю! Ом!Читать дальше

Анна Лунёва

Доброе утро! Конечно, хочется начать своё повествование с выражения благодарности Вселенной за предоставленную возможность заняться саморазвитием именно в такой компании. Благодарю Андрея и всех ребят! Для меня это первый курс пранаямы и медитации. Да и медитацией продолжительностью час ранее не занималась. Как понимаете, я прям новичок. Начало было очень многообещающим. На первом занятии я даже удивилась тому, что в уме ооочень мало...Читать дальше

Ольга Якубец

Полин, приветствую! Благодарю вас за знания, открытость и поддержку! Буду стараться углубляться в практику и развиваться дальше в нутрициологии, для меня это оказалось очень интересным и понятным во многом благодаря вам и вашим усилиям! Ещё раз благодарю вас за это совместное время и единое поле. Читать дальше

Анна Ушанёва

Благодарю за замечательный курс! Давно задумывалась над включением в свои занятия виньяс. Курс очень вовремя, все грамотно и понятно, и филигранно (как уже было сказано одним из участников). Теперь можно смело применять виньясы, потому что это точно выверенные и правильно отстроенные асаны в исполнении Екатерины - грамотного и постоянно самосовершенствующегося практика и преподавателя хатха-йоги! Читать дальше