-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеОм! Благодарю за мотивацию к регулярной практике не только все эти месяцы курса «Час медитации», но и все эти годы. Знания, которые Вы распространяете, имеют огромную ценность, значимость и оказывают позитивное влияние не только на нас, самих практикующих, но и на тех, кто с нами кармически связан в миру. Из года в год прикладывания усилий в работе над собой так или иначе приносят благодатные плоды и этот нельзя не заметить. Учения...Читать дальше
Огромную благодарность за полученные знания хочу выразить всем учителям и организаторам курса. Я давно интересовалась аюрведой, и, идя на этот курс, просто хотела получить базовые знания. Но содержание и подача лекций превзошли все мои ожидания. Было очень интересно и познавательно. Спасибо за бесценные знания, которые вы даёте! Очень понравилось то, что уделили время, чтобы рассказать как аюрведу можно использовать...Читать дальше
Александр, благодарю вас за практику медитации "Дерево Пути". Я познакомилась с этой практикой на Курсе преподавателей медитации, но на ваших занятиях она раскрылась мне гораздо больше. То, что каждому элементу было посвящено целое занятие, позволило хорошо осознать и усвоить каждый элемент и потом соединить их без потерь. На последних двух практиках удалось установить контакт с Практиком под Деревом, удалось даже получить ответы на...Читать дальше
Отзыв о курсе «Медитация и пранаяма» сентябрь-октябрь 2017 (№2). Большую ценность этих занятий я увидела в том, что они помогают мне сформировать привычку заниматься дома. Порой не хватает внутренних сил и мотивации уделить время практике. Вроде бы умом и понимаешь, что нужно и полезно, а собраться сложно. Поэтому этот курс помогает не только сформировать привычку заниматься дома, но и найти подходящее место для домашних практик и...Читать дальше
Намасте! Я из Украины, Донбасс. Участвую в подобном проекте впервые. Заранее не читала отзывы участников, чтобы не было никаких ожиданий и привязок. Хотелось просто принимать опыт таким, какой он есть. Казалось, что ничего сложного меня не ожидает, и я так с лёгкостью сяду, подышу и всё визуализирую. Ан нет! Предыдущий личный опыт в медитациях (как оказалось, в основном бредовый, т.е. «глюки») очень мешал первые занятия. Когда мозг...Читать дальше
Здравствуйте, друзья! Прохожу второй курс подряд, поэтому даже немного тоскливо оттого, что на целый месяц буду, так сказать, отключена от этого потока единомышленников. Многих ребят вижу здесь уже не в первый раз, и меня действительно вдохновляют получаемые ими результаты. Я пока нахожусь на этапе прикладывания усилий. Был опыт ощущения давления в груди и в горле: как раз тогда я осознала, как важно развивать сострадание и что...Читать дальше
Елена, доброе утро! Занималась с вами сегодня впервые, очень понравилось занятие. Благодарю вас!Читать дальше
Уважаемые преподаватели курса, благодарю каждого из вас за то, что вы есть, за труд, знания, время, внимание, за личный опыт, за полезные и интересные лекции! Вы помогли мне узнать йогу глубже! Мне ещё предстоит много и много трудиться, прикладывать много усилий и стараний! Не всё получается, как выяснилось. Данный курс стал уже экзаменом для меня как человека, который самостоятельно практиковал асаны в домашних условиях....Читать дальше
Результат от практики удалось почувствовать. Действительно, после растягивания дыхания ум успокаивается и переходит уже подготовленным к визуализации, концентрация получается лучше, чем если предварительно не растягивать дыхание. Конечно, энергия, которая получается в результате практики, помогает в течение дня. С одной стороны, чувствуются спокойствие и умиротворенность, с другой стороны, — прилив жизненной энергии. Также в...Читать дальше
Благодарю за утреннюю практику! Екатерина, я в вашей команде недлинных рук. В Брахмачарье с подсогнутыми ногами получилось поднять таз, но побаливало правое предплечье. На долю секунды даже оторвала ноги от пола, но трясло все тело (мышцы), и заболели мышцы бедер. Наверное, вариант с подъемом ног мне пока рановато выполнять. Огромная благодарность, что Вы вдохновляете двигаться дальше и всё методично даете! Если бы...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.