-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеНамасте, меня зовут Астахова Алина, я выпускница курса преподавателей йоги 2022-2023. Хочу поблагодарить Андрея, Екатерину и всю команду преподавателей за бесценные знания, которые я получила в процессе обучения! Формат обучения очень удобный, лекции и занятия онлайн, после – очные встречи и достаточное время для самоподготовки. Объём информации большой, затронуты все необходимые темы для изучения начинающему...Читать дальше
Данный курс прохожу в пятый раз. На первых курсах сложно давалась визуализация, не говоря уже о концентрации, но постепенно стала получаться визуализация, легче сосредотачиваться на объекте. На одном из занятий смогла сконцентрироваться и удерживать внимание намного больше, чем обычно получалось. Прочувствовала лёгкое движение энергии по позвоночному столбу до макушки. Да, результат от практики есть, больше обращаешь внимание на...Читать дальше
Практикую йогу около 2-х лет. Йогой онлайн занимаюсь с начала проекта, брала разовые занятия у разных преподавателей в декабре 2016 г., сейчас взяла абонемент на вечерние практики. Три раза в неделю хожу в йога-студию и две практики дома онлайн, мне очень нравится. Проект замечательный! Развивайтесь на Благо! Читать дальше
Потрясающий, невероятно глубокий курс с огромным количеством практических рекомендаций: по еде, по режиму, по асанам, пранаямам, что позволило не только глубже и будто со стороны себя увидеть, но и отстроить слабые моменты. Огромная благодарность Юлии за развернутые ответы и «разжевывание» материала. Мастхэв для всех питт.Читать дальше
Ом, Андрей) Ом, дорогие преподаватели) Ом, дорогие участники) Это мой третий подход (два очных), было намерение пройти курс по Гоенко, но волею кармы проходила курс (как и предыдущие) он-лайн с oum.ru. Благодаря мужу мой ретрит был в женском монастыре. Место оказалось очень красивым и ООочень оживлённым, паломников привозили большими автобусами. Поначалу расстроилась и от того, что красиво, и от шума, и от шведского стола....Читать дальше
Анастасия, благодарю Вас и всех за совместную практику. Очень вдохновляющий курс, обязательно присоединюсь к последующим практикам. Этот курс дал уверенность в собственных силах и возможностях. Практикую с 2013 года. Была несколько раз на ретритах, но всегда беспокоили ноги и спина. На этом курсе перестало беспокоить всё, кроме ума. И пришло осознание, что зачастую это просто игры ума, а не реальное беспокойство. Успокоишь ум — и...Читать дальше
Благодарю Андрея за курс «Пранаяма и медитация». Моей целью было научиться вставать в пять утра, а также регулярно практиковать. В итоге я медитировала вместе с группой в три утра (из-за разницы во времени), а потом продолжала сон. Решила для себя, что так эффективней, так как ум в это время не слишком активный и концентрироваться было легче. Явных изменений в течение дня после медитации не наблюдала, но чувствовала, что что-то...Читать дальше
Добрый день, друзья! Вместо отзыва хочется поделиться одной историей, которая произошла со мной после прохождения курса. Так случилось, что на последнем занятии не смогла присутствовать. Уезжала в Стамбул. К слову сказать, мне нравится этот город, особенно его старая часть с узкими извилистыми улочками. Так вот, однажды, проходя по одной из них, я задумалась о наших занятиях пранаямой: что они для меня значат, какой урок вынесла...Читать дальше
Благодарю за предоставленную возможность, пусть ничего не пугает поступающих, у которых проявлена возможность так же пройти данный курс, информации исчерпывающе много, не ленясь, практикуя, меняешься за курс сам, меняются окружение, реальность. Коммуникация элементарная, обратная связь, где всегда готовы помочь, доступ к йоге 24/7, мне очень повезло быть тут. Знания, здесь полученные, настолько в сути своей трезвы и...Читать дальше
Я решила пройти курс, так как мне диагностировали тревожную депрессию или эмоциональное истощение, я не любитель психоанализа и разговоров с посторонними. Прочитала о пользе медитации в таких состояниях и решила попробовать. Так вот бесконечно благодарна пространству за встречу с вашим ресурсом и участие в этом курсе, у меня за неделю действительно кардинально изменилось состояние, появилась энергия, ушла тревога, улучшилось...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.