-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеДоброго дня! Всем большая благодарность за совместную практику. Большая благодарность всем ребятам клуба Oum.ru за их работу и за данный проект. За ту помощь, которую вы оказываете миру, помогаете в самопознании, за помощь справляться со страстями и становиться гармоничнее внутри и, соответственно, с окружающим миром. Практика «Концентрация + пранаяма» дала мне большой результат, за что отдельная глубокая благодарность Андрею...Читать дальше
Благодарю Александру Штукатурову за многогранные знания о технике и стадиях медитации на вдохновляющих и мотивирующих занятиях «Час медитации». Она удивительно доступно для моего понимания раскрывает трудные понятия Дхармы, и становится понятно, куда и зачем идти по духовному и мирскому пути. Полученные знания и регулярная практика меняют моё восприятие себя и отношение к событиям жизни. Благодарю участников группы за совместные...Читать дальше
Когда начался курс, моему младшему ребёнку было 2 недели. Конечно, обучение с такой крохой — это вызов. Но, благодаря очень удобной организации просмотра лекций для онлайн-учащихся, сложностей не возникало. На вопросы преподаватели быстро давали развернутые ответы в чате сайта асанаонлайн. Убедилась в том, что этот преподавательский курс — лучший в мире (не только по моему субъективному мнению). Сильный преподавательский...Читать дальше
Благодарю команду OUM.RU за проект «Асана онлайн». Участвовала второй раз. В этот раз труднее было удерживать визуализацию, так как дыхание сбивалось, потому что не всегда получалось высыпаться перед практикой. Но даже несмотря на это, получила некоторый опыт. Стала ещё более спокойной в сложные моменты жизни, прежде чем что-то предпринимать, размышляю и пытаюсь просмотреть ситуацию со стороны и потом решаю, как...Читать дальше
Благодарю за обучение, мне очень было легко и удобно заниматься: всё доступным языком, просмотр лекций в твоём темпе, сдача домашних заданий, доступные презентации в пдф. Спасибо большое всем учителям, я вас всех полюбила. Читать дальше
Ом! Очень хочу поблагодарить Валентину и группу. И поделиться своими впечатлениями со всеми, кто задумывается об этом курсе. Занятие помогло мне узнать, как можно мягко, не теряя спокойствия, полноценно выполнить пранаяму. Простой, но мощный нюанс с визуализацией дыхания позволил найти ключ к предотвращению и снятию закрепощений во всём теле (включая голову(!)) в процессе выполнения техник. Что ещё интереснее - после...Читать дальше
Это мой второй курс по пранаяме, первый был в этом же году. И уровень энергии повысился, и степень осознанности увеличилась (особенно ко внутренним процессам), и очищения были. Раньше я не обращала внимания на то, что происходит с энергией во время медитации, но теперь ясно вижу, что энергия поднимается именно в сахасрару, а не в аджня-чакру. Это очень впечатляет: в наших руках такой уникальный инструмент саморазвития! И это невероятно...Читать дальше
Дерево, несмотря на свое внешнее состояние, было живым, и под черной корой была белая-белая древесина, а еще оно источало тончайший аромат, едва уловимый, будто эфирный, и я осознала, что это древо учит одиночеству и тишине, как и практик. Не было никаких чувств, эмоций, радости или печали, просто пространство и этот аромат. Пока не совсем понимаю этот опыт, но это нечто необычное, новое и очень наполняющее, заставляющее...Читать дальше
Искренне благодарю всех учителей и всю команду клуба OUM.RU за распространение знаний, за помощь на пути и наставления. С первой лекции я как будто вернулась домой. Я очень рада, что мне удалось найти на этом курсе именно тот ориентир, который я искала. Благодарю, друзья, быть добру! Ом.Читать дальше
Это мой третий курс в рамках клуба, и могу сказать, что для меня это клад знания и опыта. Для меня лично самое важное, что то, что говорит каждый преподователь, подкрепляется личной практикой и опытом: как говорят – так и живут. И именно поэтому знания – не пустая информация, а за словами стоит энергия. Очень ждала этот курс, и оказалось, что не зря, так как он объединяет в себе все предыдущие. Этот курс – о самом главном....Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.