Занятия Видеотека Курсы Регистрация Войти Помощь Поиск Выйти

Занятия

Все занятия Расписание Преподаватели Отзывы участников

Профиль

Регистрация Войти

Информация

Вопросы и ответы Техподдержка О проекте Контакты

Йога

Асаны Статьи о йоге Стили йоги Польза йоги Инвентарь

Видеотека

Все видео Войдите в аккаунт, чтобы создать свою коллекцию

Наши друзья

DEBUG
  • Александра Штукатурова
    Клуб йоги OUM.RU

    Знакомство с преподавателями Asanaonline.ru

    Если вы не успеваете на занятия из-за разницы в часовых поясах или по иным причинам, существует возможность заниматься по видеозаписи. О наличии такой возможности смотрите в описании на странице занятия или уточняйте у ведущего преподавателя.
    Видеозапись становится доступна через некоторое время после завершения трансляции и удаляется за 1-2 часа до начала следующего по расписанию занятия (зависит от его продолжительности). Если в занятиях установлен перерыв (пауза), на время перерыва запись не сохраняется. Время доступности записи определяется по часовому поясу сайта.
    Для занятия по видеозаписи необходимо активировать билет (подробнее об активации читайте здесь).
    Занятия завершены
    Идёт занятие
    Просмотр записи
    Поблагодарить
    Описание
    Свернуть описание
    Расписание
    Занятие по видеозаписи
    • есть
    Записи доступны до
    • 12 сентября 2023

    На семинаре вы сможете познакомиться с ведущими преподавателями клуба oum.ru и практиками, которые они проводят онлайн.

    Расписание практик:

    • 08:00-08:50 Александра Штукатурова, медитация
    • 09:00-09:50 Алёна Клишина, “Расслабляющая хатха-йога“
    • 10:00-10:50 Татьяна Венгерская, “Осознанное утро: йога и пранаяма”
    • 11:00-11:50 Павел Свинцов, хатха-йога
    • 12:00-12:50 Юлия Скрынникова, медитация
    • 13:00-15:00 Перерыв
    • 15:00-15:50 Олег Васильев, хатха-йога “Комплексная работа с тазобедренными суставами”
    • 16:00-16:50 Алла Долгова, хатха-йога
    • 17:00-17:50 Полин Ригель, лекция
    • 18:00-18:50 Валерия Чеботарева, хатха-йога “Базовые асаны – укрепление тела”
    • 19:00-19:50 Юлия Бежина, хатха-йога + медитация
    • 20:00-20:00 Мантра Ом
    Описание
    Свернуть описание Развернуть описание
    Вопросы и обсуждение
    Чтобы просматривать и писать сообщения необходимо приобрести билет
    Благодарности
    Поддержать 🙏
    Участники
    Билеты:
    —
    Активные:—
    Онлайн:—
    На странице:—
    Найти:
      Поделиться с друзьями
      О преподавателях
      Александра Штукатурова
      Александра Штукатурова
      Александра Штукатурова

      Практикую йогу с 2013 года. После окончания обучения на курсе преподавателей клуба OUM.RU регулярно провожу занятия по медитации, хатха-йоге, женской и перинатальной йоге.

      Подробнее
      Юлия Бежина
      Юлия Бежина
      Юлия Бежина

      2013 года я преподаватель йоги клуба OUM.RU не только на коврике, но как сторонник экологичного и этичного образа жизни.

      Подробнее
      Татьяна Венгерская
      Татьяна Венгерская
      Татьяна Венгерская

      Йога для меня всегда была чем-то большим, чем просто физические упражнения. Даже тогда, когда я еще мало что о ней знала.

      Подробнее
      Юлия Скрынникова
      Юлия Скрынникова
      Юлия Скрынникова

      Веду занятия разных уровней сложности: для начинающих и продолжающих практиков. Свои занятия строю с учётом знаний по анатомии, а также биомеханики движений тела.

      Подробнее
      Полин Ригель
      Полин Ригель
      Полин Ригель

      Сколько себя помню, всю жизнь интересуюсь физическим и ментальным здоровьем человека. Стараясь найти баланс во всех аспектах жизни, мне посчастливилось познакомиться с мудростью...

      Подробнее
      Олег Васильев
      Олег Васильев
      Олег Васильев

      Подробнее
      1. Если изображение отсутствует, убедитесь, что занятие действительно идёт в данный момент. В главном меню сайта справа вверху есть общие для всех часы, по которым проходит занятие.
      2. Если возникли проблемы с трансляцией, закройте плеер (кнопка над плеером) и затем снова нажмите play (или нажмите на область плеера).
      3. Если это не помогло, подождите одну минуту. Если проблема осталась, попробуйте обновить страницу.
      4. Если трансляция часто зависает или тормозит, попробуйте выбрать более низкое качество (меню c надписью "Авто" в правом нижнем углу плеера) или сразу открыть в низком качестве.
      5. Учитывайте, пожалуйста, что просмотр через сотовую сеть, модем или wifi может прерываться в силу особенности этих сетей.
      6. Если нет звука, проверьте, что звук включен на устройстве (на телефонах часто по-умолчанию бывает отключен) и что звук на странице сайта разрешен браузером (обычно есть значок на вкладке).
      7. По возможности, используйте стандартные браузеры: Chrome или Firefox (Safari не рекомендуется).
      8. Отключите VPN, блокировщики рекламы, трекеров и т.п. для этого сайта (у нас нет рекламы).
      9. По возможности, используйте современные устройства и современную версию операционной системы и браузера.
      10. Если вы всё попробовали и ничего не помогает, напишите ваш вопрос в техподдержку. При обращении в техподдержку обязательно указывайте: ваше имя и e-mail под которым вы зарегистрированы на сайте; адрес страницы, на которой возникли трудности; описание проблемы и ваших действий; скриншоты с информацией об ошибке; заходите с телефона или с компьютера; название браузера.
      11. По вопросам оформления билетов обращайтесь, пожалуйста, к администратору:
        contact@asanaonline.ru
        +7 (966) 108-1-108

    • Проект «Асана Онлайн»

      мы создали по трём основным причинам:

      • как поддержку для тех, кто не может ездить регулярно в залы.
      • для тех, кто проживает в регионе, где пока нет квалифицированных преподавателей йоги.
      • заниматься в реальном времени это не то же самое, что заниматься по записи.

      Отзывы
      • Мне удалось почувствовать тот результат от практики, который был заявлен в описании курса. На самом деле, сначала я сомневалась в необходимости моего участия в данном курсе. Но...
      • Александра, добрый день! Огромное Вам спасибо за курс! Присоединяюсь к нижесказанным отзывам, что поначалу мне было сложно, что всё медленно, и казалось, что мало делаем. Но...
      • К курсу преподавателей йоги я шёл десять лет, если не больше. В голове постоянно крутились сомнения, связанные с моей физической формой и ментальным выгоранием. И, конечно, никуда...
      • Валентина, благодарю за курс. Курс получился ёмким. Доступным для начинающих. Занятия выстроены от простого к сложному, что помогает продвигаться очень постепенно....

      Информация
      • Как начать заниматься?
      • Где можно купить билет?
      • Общие рекомендации к практике йоги
      • Расписание занятий
      • Для кого этот проект?

      Контакты

      По вопросам работы сайта пишите, пожалуйста, в техподдержку.

      По вопросам оплаты и оформления билетов обращайтесь к администратору:

      contact@asanaonline.ru
      +7 (966) 108-1-108

      Пользовательское соглашение
      Политика конфиденциальности

      © 2016 - 2026 | Клуб йоги OUM.RU

    Расположите QR-код перед камерой вашего устройства

    Нет новых сообщений
    ПрофильМои занятия
      Всего на сумму  ₽
      Мои заказы
      Корзина Оплатить