Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Юрий Маталыгин

Полин, благодарю за лекции и переданные знания! Благодарю организаторов курса и организаторов трансляций! Благодарю всех сокурсников!Читать дальше

Tanya Haralambova

Намасте. Не знаю, с чего именно начать перечислять всё, что даёт команда клуба OUM.RU, а это так много, что я с трудом могу это сделать, охватывая всё, и я имею в виду всё до мельчайших деталей, но самое главное, что могу сказать: если вы придёте сюда, то вам действительно повезло и ваш путь предопределён хорошей кармой. По простому совпадению вряд ли вы оказались бы здесь, потому что всё, что даётся, находится на...Читать дальше

Alina Tarasevich

Во время курса для преподавателей занималась у двух преподавателей, выбрала Татьяну за мягкие практики с утра, подходящий мне темп, хорошую настройку в начале занятий и дыхательные техники. Нагрузки всегда было достаточно, и всегда было разнообразие, ни одной похожей практики. После занятий всегда чувствовала себя замечательно, умиротворенно. Благодарю, Татьяна. Буду применять, что запомнила, конечно, и в своем...Читать дальше

Лунгина Ольга

По профессии я бухгалтер. Казалось бы, такие далёкие понятия: экономика и здоровье. Но нет — ничего подобного. Понимание важности сохранения и восстановления здоровья толкало меня на поиски различных школ, направлений, которые могли бы обучить меня этому. Я, наверное, заслужила встречу с курсом «Аюрведа + йога» своими предыдущими воплощениями. Вся полученная на курсе информация бесценна, ведь благодаря ей я увидела и начала...Читать дальше

Наталья Буянова

Благодарна преподавателям клуба OUM.RU и организаторам курсов для преподавателей йоги за чрезвычайно удобный формат обучения. Хочется от всей души поблагодарить всех преподавателей за терпение и внимательное отношение к студентам курса. Впечатлили глубокие знания, мудрость, богатый духовный опыт и профессионализм. Программа практических занятий и лекций позволяет приобрести знания не только по отстройке асан и проведению...Читать дальше

Тамара Бабкина

Катя, Ваши занятия всегда особенные, наполнены смыслом, не оторваны от реальности сегодняшнего дня. Благодаря гармоничному выстраиванию ( ТЕОРИЯ + практика ), ощущается применимость йоги в жизни. Вы передаете вдохновение. Вовремя звучащая мотивация как элемент дополнительного знания способствует более эффективной практике и, как следствие, осознанной жизни в социуме. Этот курс ОСОБЕННО оказался чудодейственным для моего...Читать дальше

Фируза АХМЕДОВА

Прошла этот курс второй раз и вижу, что он очень нужен нам, женщинам, не все могут сами собрать такой материал. У нас много блоков, и их надо убирать, а вот как, можно узнать вот на этом курсе. Мне 49 лет, пременопауза, во время курса пришли месячные, которые прошли намного легче, безболезненно, не было привычной тяжести внизу живота, я это сразу оценила, потому что научилась специальными техниками расслаблять низ живота, это на...Читать дальше

Светлана Дрон

Ом! Благодарю Андрея и всех ребят, кто участвует в проекте «Асана онлайн», а также всех, кто принимал участие в нашей совместной практике. Участвую во второй раз в этом проекте, разница ощущается с весны. Ноги уже более послушны, хотя всё-таки чувствую боли, а спина уже спокойна. Поэтому практика даётся проще, могу больше внимания уделять концентрации, а не отвлекаться только на «неприятные» ощущения в ногах. Хотя дни были...Читать дальше

Людмила Ковальчук

Екатерина, благодарю за практику! Приятно осознавать результаты от занятий: появляется некий баланс в жизни; все меньше увлекают личные заботы; потихоньку стихают желания, точнее они есть, но отношение к ним ровное, осознанное. Когда получается (по состоянию здоровья) заниматься хатха-йогой, то мне подходят утренние занятия с Вами в 5 утра, мне абсолютно понятны комментарии Ваши, Катя, к асанам, в том числе и к дыханию в...Читать дальше

Елена Звонова

Хочу поделиться с теми, кто только думает пройти этот курс или преодолевает известные трудности вначале. Пусть хоть кого-то вдохновит мой опыт. Проходила три раза. Первый раз терпела в практике и кайфовала в жизни. Все волнения отхлынули, и был радостный штиль. Во второй раз наоборот. Реальность пыталась вытрясти из меня все накопленные излишки энергии, а я училась не поддаваться на провокации. Теперь уже, немного освоившись и накопив...Читать дальше