-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеПересматриваю все лекции заново, после пройденного курса по-новому смотришь на многое, понимаешь, что уже глубоко в тебе закрепилось и начинаешь глубже осознавать и другие аспекты. Благодарности великолепному преподавательскому составу за незаменимый опыт, которым делитесь, и отдельно Андрею Верба. Весь курс конструктивный, структурированный, хорошая подача материала. Материала хватит на годы для чтения, освоения и...Читать дальше
Благодарю за замечательный курс! Был ли курс полезным? Безусловно! Впервые в жизни я проводил регулярные часовые практики на протяжении такого количества дней. Знаю, что будет непросто, но буду очень стараться продолжать свои ежедневные часовые медитации настолько, насколько это возможно. Никогда раньше не испытывал столь глубоких переживаний и такой степени умиротворённости после занятия. Несмотря на различные внешние...Читать дальше
Очень рада и благодарна такой хорошей возможности пройти онлайн-ретрит. В первой половине дня все практики проходят у меня успешнее. Первые два дня были особенно классными, почти не отвлекалась, мысли не донимали, на третий день уже была борьба – с ногами немного и очень сильно с умом. Мой ум постоянно уговаривал всё прекратить. На четвертый день стало легче. Сегодня стало на душе спокойно, но так, что на медитации с 14-15...Читать дальше
Большая благодарность всем, кто трудился над этим курсом! Я действительно получил много знаний, самое ценное, что у меня расширилось понимание о медитациях, то есть как-то в голове сложилось, что есть разные системы, подходы, модели, и все они дают определённые результаты. Очень важна для меня информация о современных исследованиях влияния медитации на человека. Тема ароматерапии как-то обходила меня стороной, а...Читать дальше
Курс проходил в третий раз. Какого-либо большого прорыва или переворота в мировоззрении не произошло. Но и разочарования также нет. Просто, наверное, сейчас этап, когда идёт неспешная поступательная работа. Плоды её почти невидны, но они есть. И в принципе пусть так и будет (это, кстати, то же влияние Йоги — ровное восприятие происходящего). Пускай результат (если это слово уместно употреблять) будет через годы. Зато нет...Читать дальше
Благодарю, Андрей! Впервые проходила с Вами занятия по пранаяме. И очень рада, что мне это удалось. Собиралась, наверное, полгода-год, но.... То время неподходящее, то начало пропускала, то деньги вовремя не положила на карточку, чтобы оплатить. В общем, чудеса. Пока в декабре, подводя итоги года, не решила, что давно пора поддержать такой Светлый, такой важный и нужный проект клуба. И как только я это сделала, сразу все сложилось,...Читать дальше
Екатерина, благодарю за курс! Очень много полезной и практической информации. Буду внедрять её в свою жизнь. Практики были очень приятными, особенно уму. Проживаю сейчас период саботажа ума. И такая практика то, что нужно. Занималась в Вашей группе для начинающих, так как практики мои нерегулярные, результаты есть и я довольна, но вот бывают физические проблемы (спина, тазобедренные суставы) и энтузиазм ослабевает, отсюда и...Читать дальше
Катерина, благодарю за занятие! Очень понравилось выполнение бадхаконасаны у стены: идет хорошее раскрытие в тазобедренных суставах! Полная поза лотоса для меня пока недоступна, а полулотос сегодня получился довольно хорошо в сравнении с прошлым разом! Спасибо! Ом!Читать дальше
Большое спасибо за утренние занятия хатха-йогой. Благодаря регулярным практикам эффект не заставил себя ждать:) Когда уже примерно знаешь последовательность асан, сколько времени на что уделяется, уже можно самостоятельно регулировать где задержаться, где наоборот в динамике проработать. Александр все так хорошо проговаривает, что мне уже не нужно в экран смотреть, можно закрыть глаза и сосредоточиться на ощущениях, глубже...Читать дальше
Здравствуйте, Андрей. Благодарю за курс. Благодаря занятиям удалось открыть для себя новое, лучше познать себя. Впечатлило самоощущение нахождения в медитации и то, как поменялось мироощущение после прохождения курса. Ощущения от утренней практики онлайн для меня оказались намного более сильными, чем по занятиям в записи и в другое время суток. После занятий появляется энергия, и вообще она немного меняется, и это и помогает...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.