Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Alina Tarasevich

Благодарю за курс. Очень много получено информации, которая ещё будет, я уверена, разворачиваться по мере практики. Надеюсь ещё пересмотреть все лекции, но конспект записан и будет со мной надолго. Всё структурированно и понятно изложено. Благодарность всем преподавателям за новые знания. Мне подходит онлайн-формат, и я рада, что такая возможность существует, так как иначе я бы не попала к вам на обучение. Но...Читать дальше

Екатерина Шалина

Огромная искренняя благодарность всем преподавателям курса, всем кто его поддерживал! Благодаря курсу медитации этот год стал самым важным и лучшим на данный момент. Пожалуй, и слов нет, чтобы описать чувство благодарности за знания, опыт, которым делились преподаватели курса. Глубокие моменты преподносились просто, раскрывались как на ладони. Разные техники, тщательно продуманная программа, которая охватывала многие аспекты...Читать дальше

Людмила Кожихова

Доброго времени суток. Благодарность Андрею за полученный опыт в практике пранаямы и медитации. Курс проходила в первый раз. Сложностей с сидением не возникало. Выбрала позу полулотос, так как в ней могу сидеть достаточно долго, не меняя ног. Тонкий опыт получила. Самые яркие переживания и образы пришлись скорее на середину занятий. К концу занятий все пошло на спад. Ощущения были при этом сильные. Тело пронизывала немного жгучая...Читать дальше

Ксения

Очень интересная практика. В целом, я сейчас в обстановке, где слив через чувственные ощущения происходит. Думала, до конца не досижу, ум во все стороны бежит. Я похоже поняла, почему говорят, что какое-то решение принимает наше подсознание за 10-15 секунд до того, как мы считаем, что сами его приняли. У меня на вторых 15 минутах было ощущение, что я бегу за своим умом, и он впереди что-то уже подумал, а я сзади только успеваю эти...Читать дальше

Ксения

Духовными практиками занимаюсь давно, хатха-йогой в её классическом понимании с октября 2016 года. Начала заниматься по видеокомплексам преподавателей клуба oum.ru онлайн с января 2017 года. Онлайн-занятия для меня оптимальны по многим причинам. В первую очередь это ресурсо- и энергоэффективность, так сказать))). Не приходится тратить время на сборы-разборы и дорогу. Я думаю, каждый со мной согласиться, что в условиях города...Читать дальше

Яна Мытку

Практикую йогу около 2-х лет. Йогой онлайн занимаюсь с начала проекта, брала разовые занятия у разных преподавателей в декабре 2016 г., сейчас взяла абонемент на вечерние практики. Три раза в неделю хожу в йога-студию и две практики дома онлайн, мне очень нравится. Проект замечательный! Развивайтесь на Благо! Читать дальше

Наталия Никифорова

Это был мой первый ретрит, и многое для меня было очень необычным. Это действительно было своеобразным путешествием внутрь себя, и сейчас я как будто вернулась, но уже другая, изменившаяся. И кажется, то, что внутри, гораздо необъятнее того, что я вижу вокруг. Многое в моей жизни мне стало яснее, как будто видимость улучшилась. Например, мне стали понятны причины каких-то моих проблем и ошибок. Я почувствовала свои...Читать дальше

Станислав Емельянов

Благодарю всех, причастных к клубу OUM.RU, за возможность становиться преподавателем йоги. Прошёл полугодовой курс преподавателей йоги. Этот курс даёт знания как с духовной стороны, так и с физической. Мало кто даёт такие обширные и фундаментальные знания о йоге в доступной форме. Рекомендовал бы я друзьям и знакомым пройти данный курс? Да.Читать дальше

Лариса Харитонова

Отзыв сентябрь-октябрь 2017. Это третий курс с прошлого года. Самое лучшее то, что появилось желание заниматься самостоятельно. Утро начинается с пранаямы, хотя и не каждый день. Может включаться спонтанно в течение дня. Безусловно, воздействие на тело необходимо, но и ответственность здесь выше, можно наломать больше дров. Это касается и хатхи, и пранаямы. Мантры безопаснее...Глубина практики зависит от однонаправленности, поэтому в...Читать дальше

Оксана Никитич

Благодарю, Андрей! Впервые проходила с Вами занятия по пранаяме. И очень рада, что мне это удалось. Собиралась, наверное, полгода-год, но.... То время неподходящее, то начало пропускала, то деньги вовремя не положила на карточку, чтобы оплатить. В общем, чудеса. Пока в декабре, подводя итоги года, не решила, что давно пора поддержать такой Светлый, такой важный и нужный проект клуба. И как только я это сделала, сразу все сложилось,...Читать дальше