-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеДобрый день! Ребята, хочу поделиться советом, мне это очень помогло сегодня, может, кому-то ещё пригодится. К сожалению или к счастью, у меня в медитациях крайне редко возникают образы, чаще приходит ощущение движения энергии. Но те образы, которые всё-таки приходят, потом не забываются. Во время нашего курса я ждала, что картинки сами появятся в процессе концентрации, но они не приходили. Сегодня же я просто сконцентрировалась...Читать дальше
Благодарю за мудрость, одухотворённость и компетентность составителей и преподавателей курса преподаватели йоги 2023-2024! Курс гармонично вписался в мою жизнь, доступ к онлайн-урокам ведущих преподавателей клуба OUM.RU повысил мой уровень йоги. Ежемесячные домашние задания не только поспособствовали пересмотру своей жизни, укреплению на пути йоги, но и погрузили в самостоятельное изучение йогических текстов. Хочу...Читать дальше
Добрый день, друзья! Хотелось бы поделиться с вами тем, что звучит сейчас во мне внутренним диалогом... Моя карма такова, что я живу в мире энергии страсти. Какие бы замечательные события ни происходили в моей жизни, я (да и не только я, даже по наблюдениям за своими родными замечаю то же самое) бросаюсь с головой в происходящее со мной и начинаю страстно и с огромным рвением выполнять действия по направлению к желаемым мною...Читать дальше
Ом! Хотела бы поблагодарить Андрея за прошедший курс по пранаяме и медитации. Я из города Алматы, из-за разницы во времени занималась утром по записи на следующий день. Тем не менее даже в записи чувствовалась мощная энергия группы. Отзывы, которыми делятся ребята после практики, очень вдохновляют. Объяснения техник, которые даёт Андрей, всегда очень ёмкие и понятные. После практики ощущается спокойствие и ясность, день проходит более...Читать дальше
Для меня курс по медитации был эффективным, очень интересным и мотивирующим. Благодаря знаниям, полученным на курсе, мне удалось больше познакомиться с собой, со своим умом. Я стала намного более спокойной и в практике, и в обычной жизни. На работе и в социуме ситуации, которые ранее приводили к гневу, раздражению, злости, сейчас переживаются менее болезненно и эмоционально. До курса тревога и страхи были постоянными спутниками...Читать дальше
Чуть больше месяца назад завершилось моё обучение на полугодовом онлайн-курсе преподавателей йоги. Это были довольно насыщенные на изменения полгода, как в отношении прогресса в практике асан, пранаям и медитации, так и в отношении осмысления своих жизненных мотиваций. Очень хочется поблагодарить всех преподавателей и создателей курса за качественную и интересную подачу учебного материала. Онлайн-формат оказался очень...Читать дальше
Отличная практика, благодарю! Действительно удалось глубоко расслабиться и успокоить свой шумный ум. Ом. Читать дальше
Екатерина, спасибо за такой замечательный курс! Очень понравилась ваша структурирования подача материала. Я многое моменты законспектировала и есть сильное намерение продолжать заниматься самой. Появилось понимание последовательности выполнения техник и связок для полноценной практики. Из эффектов практики чувствуется углубление дыхания и раскрепощение в грудном отделе, 10:10 под конец давалось легко, ощущалось спокойствие и...Читать дальше
Благодарю за практику! Хочу поделиться ощущениями от практики. Она была очень необычная — состояние сна и не сна, я даже не заметила, как прошло время! И только тогда, когда услышала голос Андрея, пришло ощущение, что я не дышу, хотя вдох и выдох были очень длинными и ровными. Это всё я осознала в конце практики и эти 40 минут показались секундой! ОМ!Читать дальше
Духовными практиками занимаюсь давно, хатха-йогой в её классическом понимании с октября 2016 года. Начала заниматься по видеокомплексам преподавателей клуба oum.ru онлайн с января 2017 года. Онлайн-занятия для меня оптимальны по многим причинам. В первую очередь это ресурсо- и энергоэффективность, так сказать))). Не приходится тратить время на сборы-разборы и дорогу. Я думаю, каждый со мной согласиться, что в условиях города...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.