-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеАлександра, благодарю за волшебный курс, который был составлен очень грамотно и с большой любовью, за ценные знания, замечательные практики и за всю Вашу старательность на этом пути. Благодарю за такую мягкую, женскую йогу. Всего самого наилучшего Вам. С нетерпением буду ждать следующего курса. Несмотря на то, что занималась по записи, чувствовалась энергия коллектива, Девочки всем спасибо за совместный курс.Читать дальше
Я благодарю всех, кто принимал участие в создании этого онлайн-ретрита! Ваш вклад бесценен. Благодарю за переданный опыт. Он крепко перешёл в навык. Буду заниматься с вами дальше. Отдельно хочу поблагодарить всех преподавателей за слова поддержки. В начале ретрита ваша поддержка была очень актуальна. Читать дальше
Очень понравилась заниматься на курсах, после первого занятия было ощущение легкости в ногах и в области таза. На пятом и шестом занятиях удавалось концентрироваться на мантре ОМ и удерживать внимание на Аджне, очень интересный опыт, хотелось бы повторить практику :) Огромное спасибо Юлии, все в спокойном ритме, размеренно, понятно. Жду продолжения, ОМ!!! :) Читать дальше
Александра, добрый день! Спасибо за предоставленные ссылки и время повторить курс. Была возможность пройти все занятия еще раз без спешки и ощутить результат. Этот курс должна пройти каждая женщина для понимания и осознания своего тела. Лекции изобилуют нужной, ценной информацией, которая преподнесена в понятной, легкодоступной форме. Особенно хочется отметить Ваш преподавательский талант: от четкой, последовательной...Читать дальше
Когда начался курс, моему младшему ребёнку было 2 недели. Конечно, обучение с такой крохой — это вызов. Но, благодаря очень удобной организации просмотра лекций для онлайн-учащихся, сложностей не возникало. На вопросы преподаватели быстро давали развернутые ответы в чате сайта асанаонлайн. Убедилась в том, что этот преподавательский курс — лучший в мире (не только по моему субъективному мнению). Сильный преподавательский...Читать дальше
Александра, Ом! Огромная благодарность Вам за этот курс! Обычные практики хатха-йоги, конечно, хороши, но иногда необходимо немного расслабиться, погрузиться в мягкую женскую практику. Честно признаюсь, сначала мне казалось, что уж совсем всё легко и как-то больше для беременных подходит (сама проходила ваш курс для беременных, поэтому знаю), но потом я почувствовала, что эффект от практик всё-таки есть, и для этого совсем не...Читать дальше
Хочу поделиться своими впечатлениями от онлайн-занятий йогой и отметить положительные стороны: нет необходимости тратить время на дорогу и сборы (для девушек это актуально: надо сделать маникюр, педикюр, надо подумать, что одеть и т.д.); в домашней обстановке чувствуешь себя более спокойно, расслабенно, не думаешь о том, как ты выглядишь со стороны в той или иной асане и не кидаешься сразу же выполнянять самый сложный ее вариант,...Читать дальше
Сегодня вечером, сначала шла за Настиным голосом, и все было по регламенту. А потом, в той части, где дерево и всё остальное, вдруг перешла в совсем другое состояние ума и восприятия. Свет и тепло и отсутствие времени и пространства. Не знаю, как точно описать. Словно в другой реальности оказалась. А после по телу разлилось тепло, и спокойно стало. А в утренней практике – мой практик меня в чистое пространство не пускал, по началу, а...Читать дальше
Это моя вторая випассана (первая с клубом Oum.ru), и она оказалась очень полезной! Где-то к середине ретрита я разобрался с ногами и начал более-менее высиживать 60-минутные медитации. Очень помогли классы хатхи. Понял, что если не концентрироваться (часто думать) на боли, то ноги болят меньше. Несколько раз боль в ногах сменялась блаженством (приятным холодом и расслабленностью). Я был почти счастлив в эти моменты. Причём...Читать дальше
Благодарю всех инструкторов, организаторов, каждого участника данного ретрита. Опыт такого формата – первый для меня, а випассана – ежегодная практика в последние 5 лет. Онлайн-практики сложнее в том плане, что требуют гораздо больше дисциплины и организованности, поэтому и эффект тоже очень мощный, т.к каждый день прикладываешь очень много усилий, и каждый день очень много соблазнов, нежели в отдалённом уединённом месте на...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.