Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Лёна Офицерова

Благодарю коллектив преподавателей, трудившихся над эти курсом. Благодарю за качественные видео, звук, файлы – всё это очень помогает в структуре познавания, просмотра, запоминания и возможности ещё раз просмотреть информацию. Курс выполнен прекрасно, за что огромная благодарность технической поддержке! Благодарю за ваше время и качество, с которым сотворён курс! Также огромная благодарность преподавателям – все...Читать дальше

Алина Кочешкова

Первые попытки были ещё 7 лет назад по плакату с комплексом для начинающих, но абсолютно не планомерные и с большими перерывами. Йогой онлайн занимаюсь полгода. Очень нравится эффект от групповых занятий с преподавателем, а до зала доезжать регулярно не получается. Для меня очень важен этот проект, наблюдаю огромный прорыв в плане осознанности, а также чувствую поддержку ребят из группы, хотя прямого общения и нет, но это очень...Читать дальше

Aleksei Bedunkevits

Хороший курс. Проходил впервые. Если говорить о впечатлениях, результатах или эффектах, то для меня они были следующие. Более спокойный ум, как результат, голова становится свободней от ненужных, мусорных мыслей. Фокусируешься на более благостном, положительном, тёплом и эффективном для саморазвития. Неожиданным результатом оказалось, что более эффективно используется жизненная энергия после практик, ощущение, что затрачивается меньше...Читать дальше

Кирилл Шувалов

Ом! Успешно сдал экзамен. Сначала скептически относился именно к онлайн-версии. Но в ходе обучения пересмотрел взгляды: много ценных знаний, чётко и структурированно. А проживание в Москве в течение полугода, как я хотел изначально, умножило бы ценник втрое – и в данный момент обучение было бы невозможным. Благодарю. Всем каждодневной практики и выхода на новые витки развития. Ом.Читать дальше

Алла Вебер

Полгода пролетели, и вот уже сданы экзамены и получен диплом. И грустно, и радостно одновременно... Хочу поделиться своим мнением о курсе. В любом деле нужна некая структура, даже если есть накопленный опыт знаний и навыков. Во всём этом богатстве можно запутаться без чёткого понимания, куда я иду, а главное – зачем. И тогда, определяясь с целью, ставя промежуточные задачи, шаг за шагом начинаешь танцевать по жизни под музыку...Читать дальше

Олеся Бояршинова

Благодарю Владимира Васильева за интересные сбалансированные практики, в результате которых мое деревянное тело начинающего практика стало более гибким, не таким закрепощенным, как раньше. И это всего за пару-тройку месяцев. Это развитие приводит в восторг, вдохновляет и дает стойкое желание продолжать дальше. Результатом практики стал большой прилив энергии и оптимизма, более уравновешенное состояние ума. В плане тонких...Читать дальше

Мария Верден

Есть мнение, что йога и медитация – это для мужчин. Но это не так. За время курса я убедилась, что женщине не менее важно заниматься тренировкой концентрации и внимания. Ведь женский ум склонен к блужданиям и излишней эмоциональности. С помощью регулярной практики ум способен успокаиваться и, как результат, любые решения принимаются более осознанно. От женщины, как ни от кого другого, зависит энергетика в семье, психологическое и...Читать дальше

Любовь Миховская

Александра, я так вам благодарна за этот курс! Он получился таким подробным, всесторонне раскрывающим женскую сущность, как на уровне тела, так и на уровне энергии. Невероятно много очень полезной информации! Последнее годы я стала замечать, что я достаточно часто совершенно неосознанно напрягаю мышцы живота и челюсти (в совершенно обычных бытовых ситуациях - когда еду за рулём, с кем-то разговариваю, выполняю домашнюю работу) ,...Читать дальше

Екатерина Буденкова

Практика очень впечатлила, очень действенно. Немного необычно было вращение туловища, как-то не совсем получилось, когда мы обнимаем себя за плечи захватывая область лопаток скруглив спину, а таз подаём вперёд. Буду тренироваться. Читать дальше

Ирина Лобановская

Огромная благодарность за ваш курс! Даже удивительно странно, как быстро он закончился, и дальше не будет драйва обучения, когда необходимо просматривать лекции, обдумывать задания и прочее… Благодарю вас ещё раз. Читать дальше